Sponzorovaný článek
Včely jsou krásný a velmi prospěšný hmyz. Nejen, že bychom bez nich neměli sladký med, ale lidem přináší i mnoho dalších produktů. Mnoho lidí o tom nemá ani tušení, ale pyl nebo propolis se nyní stávají velmi populární a mnohem více lidí zjišťuje, jak úžasné účinky mají na lidské tělo. Proto je najdete více rozšířené než kdykoli předtím. A právě proto se dnes podíváme, proč byste se neměli zaměřovat pouze na med. Zkuste i tyto látky od včel a budete překvapeni jejich efektem na vaše tělo.
Hlavní přínosy propolisu pro zdraví
Pryskyřičná látka, kterou včely sbírají z pupenů stromů je úžasným zdrojem zdraví. Vzácný propolis dokáže bojovat proti nachlazení a chřipce, posiluje imunitní systém, působí jako antioxidant a také vám pomůže s hojením ran. Ochrání vás před bakteriemi, viry a plísněmi. Tento včelí produkt má antibakteriální, antivirové a protizánětlivé vlastnosti, a proto ho můžete využít mnoha způsoby.
Jak využít propolis?
Tuto jedinečnou látku můžete používat vnitřně i zevně. Přírodní propolisová tinktura slouží vnitřně jako prevence nachlazení a podporuje imunitu. Stačí vám přitom jen pár kapek. Anebo ji můžete zevně aplikovat na menší rány, škrábance nebo pupínky. Působí totiž také jako přírodní antiseptikum. Díky tomu ji můžete velmi dobře využít hned několika způsoby a posílit své zdraví.
Energetická bomba v podobě pylu
Další možností netradičního včelího produktu je rozhodně pyl. V posledních letech se ovšem dostává do povědomí lidí. Výživný včelí pyl vám přinese vitamíny, minerály, bílkoviny a prospěšné aminokyseliny. Mezi jeho hlavní benefity patří podpora trávení, imunitního systému, mozkových funkcí a zlepšení energie. Při pravidelné konzumaci se totiž budete cítit vždy plní energie.
Zařaďte pyl do svého jídelníčku
Na první pohled asi vůbec netušíte, jak pyl dostat do svého jídelníčku. Je to mnohem jednodušší, než si myslíte. Můžete ho konzumovat samostatně po velmi malých dávkách (méně než čajová lžička), ale také si ho můžete přidat do jídla a nápojů. To je nejlepší způsob, jak si užít všechny jeho vlastnosti a nabídnout svému tělu zdravou bombu, která ho podpoří v mnoha ohledech. Přidat ho můžete do:
- smoothie nebo jogurt,
- kaše k snídani,
- saláty.
Jak si vybírat včelí produkty?
Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků a užít si všech prospěšných vlastností včelích produktů, musíte si je správně vybírat. Velmi důležitá je jejich čerstvost, protože jinak nebudou všechny látky aktivní. Dalším důležitým prvkem je čistota. Proto hledejte produkty, které neobsahují žádné přidané látky nebo konzervanty. A nakonec je nejlepší nakupovat včelí produkty od někoho, kdo se zabývá jen tímto prodejem. Právě ověření prodejci vám nabídnou to nejlepší zboží pro vaše zdraví.
Zdroj obrázka: George Dolgikh / stock.adobe.com
