Jaké jsou příznaky bolesti svalů?
Bolest svalů není nemoc, je to příznak toho, že s vašimi svaly není něco v pořádku. Jde o přetížení, zejména po cvičení, které se projevuje napětím a bolestí den nebo dva po cvičení.
Otázka
Jak léčit bolest svalů?
Odpověď
Bolest svalů obvykle odezní sama, ale pokud máte silné a nepříjemné bolesti, můžete zkusit teplou koupel (perličkovou nebo vířivou), navštívit saunu nebo si doma v koupelně udělat parní saunu a hodně relaxovat.
Přečtěte si více informací o bolesti svalů po cvičení >
čti také
Bolest svalů po cvičení
Bolest svalů (musculus dolor), která obvykle postihuje několik svalů nebo malou část těla, je často způsobena přetížením.
