Skip to main content

Jak léčit menopauzu?

Otázka

Jak léčit menopauzu?

Odpověď

Příznaky menopauzy lze zmírnit různými doplňky stravy, které se volně prodávají v lékárnách. Důležitá jsou také různá podpůrná opatření, včetně pravidelné fyzické aktivity a správné životosprávy, která zahrnuje dodržování pitného režimu a vyhýbání se tučným a kořeněným jídlům. Strava by měla obsahovat dostatek zeleniny a ovoce. Alkohol, kouření a káva by měly být omezeny.

Více informací o menopauze >

čti také

Menopauza

Menopauza

Menopauza (klimakterium) je přirozený proces, který probíhá ve vaječnících a produkuje méně reprodukčních hormonů. Nastává, když žena 12 po sobě jdoucích měsíců nemenstruuje a nemůže již přirozeně otěhotnět.


Podobné otázky

Jaké jsou příčiny menopauzy?

Menopauza nastává v určitém věku u každé ženy, protože tělo prochází určitými změnami. K menopauze však může dojít také z vyvolané příčiny, jako je chirurgické odstranění vaječníků, ozařování pánve nebo úraz.

Co je menopauza?

Menopauza, klimakterium nebo přechod jsou termíny pro přirozený stav ženy po padesátce, kdy se zastaví menstruační cyklus. Tělo produkuje méně estrogenu a progesteronu a žena již není schopna otěhotnět.

Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz

Zůstaňme ve spojení.

Přidejte se k nám na sociálních sítích, aby Vám neunikly nové články!