Co je to ekzém?
Ekzém je souhrnné označení pro skupinu onemocnění, která způsobují suchou, svědivou a zanícenou kůži. Jiný termín pro ekzém je dermatitida a znamená zánět kůže.
Atopická dermatitida je považována za chronické zánětlivé onemocnění, které je důsledkem hyperaktivního imunitního systému reagujícího na spouštěče uvnitř i vně těla. Atopickou dermatitidou trpí miliony dětí na celém světě.
Ekzém není nakažlivý. Nemůžete ho "chytit" od někoho jiného.
Existuje několik typů ekzému. Nejčastějšími typy, které postihují děti, jsou atopická dermatitida, kontaktní dermatitida, dyshidrotický ekzém a seboroická dermatitida. Ekzém, zejména atopická dermatitida, se často objevuje během prvních šesti měsíců až pěti let života dítěte.
Existují dvě stádia ekzému
- fáze remise - bez příznaků
- fáze vzplanutí - objevují se příznaky
Při akutním vzplanutí se u postižených projevuje mírné až silné svědění, zarudnutí až velmi silné zčervenání kůže, na kůži se objevují šupinky, její povrch je nerovný, je bolestivý a může i mírně krvácet.
U většiny typů ekzému závisí zvládání vzplanutí na těchto základních principech:
- znát specifické spouštěče u vašeho dítěte, abyste předešli vzplanutí
- každý den dítě hydratujte, abyste chránili pokožku a zajistili její vlhkost
- důsledně používejte krémy a léky na předpis, abyste zmírnili příznaky onemocnění
Příznaky ekzému u kojenců, batolat a starších dětí
Bolestivá, svědivá vyrážka na obličeji, trupu nebo těle dítěte (obvykle však ne pod plenkou) může být ekzém.
Ekzém u kojenců a batolat vypadá a projevuje se jinak než u starších dětí. Umístění a vzhled ekzému se s jejich růstem mění, proto je důležité vědět, co můžete očekávat v jednotlivých fázích života vašeho dítěte.
Kojenci (prvních 6 měsíců)
Ekzém se obvykle objevuje na obličeji, tvářích, bradě, čele a hlavě. Může se rozšířit i na jiné části těla, ale obvykle ne v oblasti plenek, kde pokožku chrání vlhkost. Kůže je v této fázi zarudlá a vlhká.
Děti (6-12 měsíců)
V tomto věku se ekzém často objevuje na loktech a podkolenních jamkách, tedy na místech, která se snadno poškrábou. Pokud se do ekzémové vyrážky dostane infekce, může se na kůži vytvořit žlutá krusta nebo velmi malé "hnisavé boule".
Batolata (2-5 let)
Kolem druhého roku věku se ekzém vašeho dítěte pravděpodobně objeví v záhybech loktů a kolen nebo na zápěstích, kotnících a rukou. Může se také objevit na kůži kolem úst a na očních víčkách. Kůže může být v této fázi suchá a šupinatá a může být zhrublá s hlubšími liniemi - tomu se říká "lichenifikace".
Děti (od 5 let)
Ekzém se obvykle objevuje v záhybech loktů a/nebo kolen. Někdy se vyskytuje pouze na rukou dítěte. Zarudnutí a svědivé skvrny za ušima dítěte, na nohou nebo na temeni hlavy mohou být také známkou atopické dermatitidy. Mohou však být také příznakem jiného onemocnění, například seboroické dermatitidy, která může s ekzémem koexistovat.
Léčba ekzému u dětí
Neexistuje žádný lék, který by ekzém zcela vyléčil, ale existují léky a léčba, které zmírňují jeho příznaky. Mezi ně patří např:
- volně prodejné léky
- lokální léky na předpis
- fototerapie
- imunosupresiva
Jak dítě roste, může ekzém, zejména atopická dermatitida, vypadat a chovat se jinak. Je důležité pochopit, jaký typ ekzému může dítě mít, stejně jako jeho příznaky a spouštěče, abyste jej mohli lépe léčit. Jediný způsob, jak zjistit, jaký typ ekzému vaše dítě má, je lékařské vyšetření.
Domácí léčba ekzému u dětí
Domácí a přírodní prostředky mohou zklidnit suchou svědivou kůži, která se s ekzémem pojí. Můžete používat krémy, přírodní produkty a změnit stravu i životní styl svého dítěte, abyste zvládli nebo zabránili vzplanutí ekzému, zejména v zimě, kdy bývají příznaky nejhorší.
Přírodní látky, jako je aloe vera a kokosový olej, mohou hydratovat suchou a popraskanou pokožku. Mohou také bojovat proti zánětu a škodlivým bakteriím, aby se snížil otok a zabránilo se infekci. Přírodní prostředky ekzém nevyléčí, ale mohou pomoci zvládat příznaky a předcházet vzplanutí.
Aloe vera
Lidé používají aloe vera již po staletí k léčbě celé řady onemocnění. Jedním z běžných způsobů použití je zklidnění ekzému. Gel z aloe vera má následující vlastnosti:
- antibakteriální
- antimikrobiální
- posiluje imunitní systém
- hojení ran
Gel z aloe vera můžete zakoupit v obchodech se zdravou výživou nebo na internetu, případně si můžete koupit rostlinu aloe vera a aplikovat gel přímo z jejích listů. Vybírejte si výrobky s gelem z aloe bez přísad, protože mohou obsahovat konzervační látky, alkohol, vonné látky a barviva, které mohou dráždit citlivou pokožku. Alkohol a další vysušující přísady mohou ekzém zhoršit.
Jak používat
Začněte s malým množstvím gelu, abyste zjistili citlivost pokožky vašeho dítěte. Někdy může aloe vera způsobit pálení nebo štípání. Obecně je však bezpečná a účinná pro dospělé i děti.
Jablečný ocet
Jablečný ocet je oblíbeným domácím prostředkem k léčbě mnoha onemocnění, včetně kožních. Národní asociace pro ekzémy uvádí, že jablečný ocet může při tomto onemocnění pomoci. Doporučují však opatrnost, protože kyseliny v octu mohou poškodit měkké tkáně.
Žádný výzkum nepotvrdil, že jablečný ocet zmírňuje příznaky ekzému, ale existuje několik důvodů, proč by mohl pomoci:
- vyrovnávání kyselosti pokožky - ocet je vysoce kyselý a pokožka je přirozeně kyselá, ale děti s ekzémem mohou mít méně kyselou pokožku než ostatní. To může oslabit obranyschopnost kůže.
Přestože mnoho mýdel a čisticích prostředků je zásaditých, mohou narušit kyselost pokožky a způsobit její poranění. To může vysvětlovat, proč mytí některými mýdly může způsobit vzplanutí ekzému.
- boj proti bakteriím - studie zjistily, že jablečný ocet pomáhá bojovat proti bakteriím včetně Escherichia coli a Staphylococcus aureus. Aplikace octa na dětskou pokožku pomáhá zabránit infekci poškozené kůže.
Jak používat
Jablečný ocet před aplikací na pokožku vždy zřeďte! Neředěný ocet může způsobit chemické popáleniny nebo jiná poranění. Ocet můžete používat ve vlhkých zábalech nebo ve vaně a je k dostání ve většině supermarketů a obchodů se zdravou výživou.
Použití jablečného octa ve vlhkém zábalu:
- smíchejte 1 šálek teplé vody a 1 polévkovou lžíci octa
- roztok naneste na bavlnu nebo gázu
- přikryjte čistou bavlněnou látkou
- nechte působit 3 hodiny
Použití jablečného octa v koupeli:
- přidejte 2 šálky jablečného octa do teplé vody
- nechte dítě ve vodě 15-20 minut
- tělo dítěte důkladně opláchněte
- během několika minut po vyjmutí z koupele tělo dítěte navlhčete
čti také
Jablečný ocet - 6 účinků na zdraví
Jablečný ocet je jedním z nejzdravějších druhů octa a již stovky let je považován za všelék. Používá se při hubnutí, pomáhá udržovat zdravé trávení, zklidňuje bolesti v krku a pomáhá také při odstraňování lupů.
Kokosový olej
Kokosový olej obsahuje zdravé mastné kyseliny, které dodávají pokožce vlhkost. Panenský kokosový olej může také chránit pokožku tím, že pomáhá bojovat proti zánětům a zlepšuje stav kožní bariéry. Jedna studie zkoumala účinky panenského kokosového oleje na pokožku dětí a výsledky ukázaly, že používání oleje po dobu 8 týdnů zlepšilo příznaky ekzému lépe než používání minerálního oleje.
Jak se používá
Po koupání a několikrát denně naneste za studena lisovaný panenský kokosový olej přímo na pokožku dítěte. Extra panenský kokosový olej je při pokojové teplotě obvykle pevný, ale tělesné teplo ho mění na tekutinu.
Upozornění:
Kokosový olej by se neměl používat u dětí, které jsou alergické na kokosové ořechy.
čti také
Kokosový olej - 10 účinků na zdraví
Kokosový olej je jednou z mála potravin, které lze označit za "superpotravinu". Jeho jedinečná kombinace mastných kyselin má pozitivní vliv na zdraví. Proto by se rozhodně měl stát součástí vašeho jídelníčku.
Med
Med je přírodní antibakteriální a protizánětlivý prostředek a již po staletí se používá k hojení ran. Med pomáhá hojit rány a posiluje funkci imunitního systému, což znamená, že může tělu pomoci v boji proti infekcím. Pokud se med aplikuje přímo na ekzém, může zabránit infekcím a zároveň zvlhčuje pokožku a urychluje hojení.
Jak se používá
Zkuste vetřít trochu medu do postiženého místa.
čti také
Med - 8 účinků na zdraví
Med znamená pro mnoho lidí mnoho věcí. Je to výživné přírodní sladidlo, koncentrovaný zdroj energie a starodávný lidový lék. Med je vlastně sladká superpotravina, která nám pomáhá v několika oblastech.
Čajovníkový olej
Tea tree olej se získává z listů stromu Melaleuca alternifolia. Často se používá při kožních problémech včetně ekzémů. Tea tree olej má protizánětlivé, antibakteriální a hojivé účinky. Může pomoci zmírnit suchost a svědění pokožky a předcházet infekcím.
Jak používat
Před použitím na pokožku dítěte éterické oleje vždy zřeďte. Zkuste smíchat čajovníkový olej s jiným olejem, například mandlovým nebo olivovým, a poté roztok naneste na postižená místa. Některé výrobky obsahují tea tree olej již ve zředěné formě.
čti také
Čajovníkový esenciální olej (Tea tree olej)
Čajovníková silice, nebo Tea tree olej má charakteristickou terpenickou, lehce kafrovou vůni s kořenným nádechem a má široké využití - antibakteriální, protiplísňové a protizánětlivé. Získává se parní destilací mladých větviček a listů.
Potraviny
Některé potraviny mohou v těle vyvolat nebo zmírnit zánět a několik zásadních změn ve stravě vašeho dítěte by mohlo pomoci snížit výskyt ekzému.
Protizánětlivé - vhodné potraviny:
- rybí
- zelenina, zejména listová
- fazole a čočka
- ovoce
- kurkuma a skořice
Zánětlivé - nevhodné potraviny:
- mléko
- vejce
- sója
- pšenice
Zkuste některé z nich ze svého jídelníčku vyřadit a vést si
potravinový deník, abyste zjistili, které potraviny mohou být pro vaše
dítě problematické.
Příčiny ekzému u dětí
Přesná příčina ekzému není známa. Vědci tvrdí, že je způsoben kombinací genů a spouštěčů z prostředí. Když něco mimo tělo "zapne" imunitní systém, kožní buňky se nechovají tak, jak by měly, a způsobí vzplanutí.
Víme také, že u dětí, které pocházejí z rodin s výskytem atopické dermatitidy, astmatu nebo senné rýmy (tzv. atopická triáda), je vyšší pravděpodobnost, že se u nich atopická dermatitida také rozvine.
Spouštěče ekzému
Mezi nejčastější spouštěče ekzému patří např:
- suchá kůže
- dráždivé látky
- horko a pocení
- infekce
- alergeny - například domácí zvířata, pyl nebo prach, dokonce i plyšové hračky
Dětský ekzém se může zhoršit v zimě, kdy je suchý vzduch. Sliny při slintání mohou také způsobit podráždění obličeje, brady a krku dítěte. Nejlepším způsobem, jak zvládnout ekzém vašeho dítěte, je poznat jeho příznaky a spouštěče, abyste je mohli pomoci udržet pod kontrolou.
zdroj: nationaleczema.org, medicalnewstoday.com
