10m
čas přípravy
10 min
Připravte svým blízkým nápoj, který je stejně lahodný jako osvěžující. Malinové smoothie poskytuje ovocný i svěží požitek, a to nejen pro milovníky ovoce.
Přísady vystačí na 1 porci.
Ingrediencie
ovesný nápoj nebo voda75 ml
maliny (čerstvé nebo mražené)75 g
banán0.5 ks
citronová šťáva1 čajová lžička
fíky2 ks
chia semínka2
lístky máty2 ks
WurzelKraft2 čajová lžička
Postup
1
Všechny ingredience nakrájejte na malé kousky, vložte do mixéru a rozmixujte.
2
Před nebo po mixování přidejte podle chuti WurzelKraft.
