kalorie
120kcal
bílkoviny
8g
tuky
7g
sacharidy
10g
čas přípravy
10 min
* Kalorické údaje v jedné porci
Jednoduché, chutné, šťavnaté a ochucené lahodnou zálivkou. Takový je salát emamame.
Ingrediencie
edamame1 hrnek
cherry rajčata1 hrnek
sýr feta0.5 hrnek
olivový olej2 polévková lžíce
balzamikový ocet1 polévková lžíce
citronová šťáva1 polévková lžíce
sůl a pepř
čerstvá bazalka nebo petržel
Postup
1
Ve velké míse si smíchejte uvařená a vychladlá edamame, cherry rajčátka překrojená napůl a rozdrobený sýr feta.
2
V malé misce vyšlehejte olivový olej, balzamikový ocet a čerstvou citronovou šťávu.
3
Směs edamame přelijte dresinkem a jemně promíchejte.
4
Salát podle chuti osolte a opepřete. Koření upravte podle svých preferencí.
5
Salát dejte alespoň na 30 minut do lednice, aby se chutě propojily.
6
Před podáváním ozdobte čerstvou bazalkou nebo petrželkou.
