Ingrediencie

voda1 l

KräuterTee (sypaný nebo porcovaný)1 polévková lžíce

jablečný nebo hroznový džus50 ml

led

Postup

Lžičku 7x7 čajových lžiček nebo 2 čajové sáčky zalijte litrem vroucí vody a nechte 2 až 3 minuty louhovat.

Přidejte 50 ml jablečné nebo hroznové šťávy.

Podobné recepty

Zelené smoothie

Díky své jedinečné kvalitě a rozmanitosti spojuje WurzelKraft bohatství přírody v jednom šálku. Když ho navíc rozmixujete do zeleného smoothie, získáte potřebné vitaminy, minerály, rostlinné bílkoviny i kyselinu listovou a chrom, které tento jedinečný prášek obsahuje.

Složení vystačí na dvě sklenice.

Skvělé ovocné smoothie

KräuterTee lze použít nejen k přípravě čaje, ale také k přípravě skvělého ovocného smoothie.

Přísady vystačí na 1 velkou nebo 2 menší sklenice.

Ananasový smoothie po tréninku

Tento ananasový regenerační smoothie je ideálním nápojem po tréninku, protože je plný živin, o nichž je známo, že pomáhají snižovat zánět a urychlují regeneraci svalů.

Podobné recepty