Čaj z kotryhelu zlepšuje kvalitu spánku a zklidňuje nervový systém.
Na léčbu nemoci: Poruchy spánku
Bylinka: Kontryhel žlutozelený
Ingrediencie
sušené byliny3čajová lžička
voda400ml
Postup
1
Kotryhel zalijte 4 decilitry vroucí vody a nechte 20 minut louhovat. Poté teplý čaj vypijte.
2
Pijte 2krát denně 2 - 2,5 decilitru před jídlem (snídaní a večeří) po dobu 1 - 3 měsíců.
3
Čaj se doporučuje pít také při bolestivé a nepravidelné menstruaci, silném krvácení a problémech s početím.
