Tinktura se používá ke zlepšení kvality spánku.
Na léčbu nemoci: Poruchy spánku
Bylinka: Benedikt lékařský
Ingrediencie
suché drcené listy1
alkohol1
voda8
Postup
1
Jeden díl suchých drcených listů zalijte jedním dílem alkoholu a osmi díly vody.
2
Dobře promíchejte a nechte 10-14 dní stát.
3
Po maceraci přelijte tinkturu přes gázu do tmavé láhve.
4
Vypijte jeden doušek před spaním, tj. jednou denně.
5
Tinkturu můžete použít také ke zlepšení kvality spánku a užívat ji večer.
6
Tinktura se používá také při poruchách trávení, při nechutenství, nadýmání, žlučníkových onemocněních.
