Kuskusová kaše s borůvkami a kokosem recept

25m

#Snídaně, #Dezert, #Kuskus

čas přípravy

5 min

čas vaření

20 min

Patříte k lidem, kteří mají náročné dny a neustále někam odbíhají? Moje doporučení zní: zastavte se a dopřejte si chutnou snídani v podobě kuskusové kaše. Je sytá a snadná. Dodá vám potřebnou energii a vy můžete fungovat celý den... Začněte svůj den kvalitně. Pochutnejte si.

Ingrediencie

kuskus60 g
mléko300 ml
hnědý cukr30 g
borůvky
kokos
skořice

Postup

1

Cca 60 g kuskusu si uvaříme ve 3 dcl mléka (klidně použijte kokosové nebo rostlinné) s půlkou skořice a 30 g hnědého cukru (případně medu).

2

Pokud se nám kaše zdá hustá, můžeme ještě přidat trochu hořkého mléka a odstavíme.

3

Přidáme borůvky a strouhaný kokos, promícháme a necháme nabobtnat.

4

Naložíme si do misky a vrch si můžeme posypat oříšky.

Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz