#Snídaně, #Oběd/večeře, #Vejce, #pesto

kalorie

498kcal

bílkoviny

41g

tuky

29g

sacharidy

34g

čas přípravy

5 min

čas vaření

15 min

* Kalorické údaje v jedné porci

Křupavé a vaječné sendviče s pestem jsou jedinečnou variací na tradiční slaninu a vejce a určitě se stanou vaší oblíbenou snídaní nebo večeří!

Ingrediencie

kukuřičný chléb4 ks
ředkvičky1 ks
plátkový sýr2 ks
vejce2 ks
prosciutto
pesto

Postup

1

Z kukuřičného chleba odkrojte 4 plátky. Vejce uvařte natvrdo a pak je nakrájejte na tenké plátky spolu s prosciuttem a ředkvičkami.

2

Plátek chleba namažte pestem.

3

Přidejte prosciutto a ředkvičky, pak vejce, plátek sýra a druhý plátek chleba.

Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz