Bobulovo-banánové smoothie
#Snídaně, #Dezert, #Nápoje, #Banán, #Jogurt, #proteinový prášek, #bobulové ovocePorcia: 450kcal, b: 31g, t: 12g, s: 20g
Proteinovo-tvarohový parfait
#Dezert, #Tvaroh, #proteinový prášekPorcia: 450kcal, b: 31g, t: 12g, s: 20g
Proteinově-jogurtová zmrzlina
#Dezert, #Jogurt, #proteinový prášekPorcia: 450kcal, b: 31g, t: 12g, s: 20g
Rýžové proteinové tyčinky
#Dezert, #arašídové máslo, #proteinový prášekPorcia: 130kcal, b: 8g, t: 8g, s: 15g
Čokoládovo-banánové tyčinky
#Dezert, #Banán, #Jogurt, #Ovesné vločky, #proteinový prášekPorcia: 150kcal, b: 9g, t: 8g, s: 19g
Tyčinky s arašídovým máslem
#Dezert, #Ovesné vločky, #arašídové máslo, #proteinový prášekPorcia: 200kcal, b: 8g, t: 9g, s: 10g
