Smažené placky recept

40m

#Oběd/večeře, #TischleinDeckDich, #Zeleninový vývar

čas přípravy

20 min

čas vaření

20 min

Veganské placky s TischleinDeckDich jsou chutné a vydatné, na povrchu křupavé a uvnitř měkké. Recept je jednoduchý, bezlepkový, vyžaduje pouze 4 ingredience + sůl, pepř a je ideální jako rychlé jídlo k obědu, večeři nebo jen jako příloha a předkrm!

Suroviny vystačí na 10 placek.

Ingrediencie

TischleinDeckDich (cca 100 g)10 polévková lžíce
voda nebo zeleninový vývar260 ml
vejce1 ks
jemné ovesné vločky2 polévková lžíce
sůl, pepř
rostlinný tuk

Postup

1

TischleinDeckDich zalijte asi 260 ml vroucí vody nebo vývaru, promíchejte a nechte vychladnout.

2

Poté do směsi přidejte vejce a ovesné vločky*, dobře promíchejte a důkladně osolte a opepřete.

3

Na pánvi rozehřejte rostlinný tuk.

4

Udělejte malé placky a osmažte je z obou stran dozlatova.

5

* Varianta bez vajec a ovesných vloček: místo ovesných vloček přidejte 2-3 lžičky rostlinné pomazánky, kukuřičné nebo cizrnové mouky.

Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz