Zdravopedie
"Vše o zdraví a zdravé výživě"
Náš tým se snaží přinést zajímavé informace o zdraví a zdravé výživě a podat je co nejsrozumitelnějším způsobem.
https://zdravopedie.cz
Moje články
Vitamin A (retinol)
Vitamin A je nezbytný pro růst kostí, správnou funkci oční sítnice a během těhotenství a kojení. Pod ...
Smích zvyšuje průtok krve o 20%
Smích je dobrý pro srdce a může zvýšit průtok krve o 20%. Zároveň zvyšuje aktivitu protilátek v těle ...
Vitamin B1 (thiamin)
Dostatek vitaminu B1 vede k čilosti, chuti do života, působí proti náladovosti a podrážděnosti a cel ...
Vitamin B2 (riboflavin)
Vitamin B2 je důležitý pro dobrou funkci kůže, očí, srdce a dalších orgánů. Má významný vliv na meta ...
Černý čaj
Černý čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě, pije ho téměř 80% lidí. Má působivé zdravotn ...
Vitamin B3 (niacin)
Niacin je potřebný k uvolňování energie z potravy a může být použit ke snížení hladiny cholesterolu ...