Je zajímavé, že mrkáme častěji, když se věnujeme činnostem, které vyžadují intenzivní soustředění, jako je čtení nebo používání počítače. To udržuje naše oči zvlhčené a zabraňuje vysychání.

Primární funkce mrkání

Zvlhčování očí - při každém mrkání vaše víčka rozetřou po povrchu oka koktejl olejů a hlenových sekretů, což pomáhá udržovat jej hydratované. Tento slzný film je klíčový pro udržování vlhkosti a zajištění toho, aby oči nevyschly. Bez tohoto zvlhčení se rohovka může podráždit a zanítit, což vede k syndromu suchého oka a jiným problémům se zrakem.

Ochrana před dráždivými látkami - mrkání slouží jako ochranný mechanismus, který chrání oči před potenciálně škodlivými dráždivými látkami. Patří sem prach, kouř a malé částice, které mohou způsobit poškození, pokud přijdou do kontaktu s citlivými částmi oka. Mrkání odstraňuje tyto dráždivé látky a chrání rohovku a spojivku před poškozením vlivy prostředí.

Podpora zrakového vnímání - mrkání hraje také klíčovou roli při podpoře našeho zrakového systému. Každé mrkání slouží jako malý reset pro oko, krátce přeruší proud vizuálních informací a umožní mozku zpracovat to, co viděl. Tato mikropauza může pomoci předcházet senzorickému přetížení a poskytnout zrakovému systému chvilkovou přestávku, která pomáhá zvýšit soustředění a pozornost.

zdroj: visionsource-southglenneyecare.com