Průměrná délka života se zvyšuje
Celosvětová průměrná délka života se za poslední století výrazně zvýšila. Na začátku 20. století byla celosvětová průměrná délka života pouhých 32 let. Na dnešní poměry to byl krátký život: v roce 2023 se průměrná délka života zvýšila na 73 let. To je o 41 let déle.Tento pozoruhodný nárůst je způsoben zlepšenou životní úrovní, jako je lepší výživa a hygiena, a pokrokem ve zdravotní péči, jako jsou antibiotika a vakcíny. To umožnilo více lidem přežít dětství a dožít se vysokého věku, ačkoli tempo nárůstu se zpomalilo a nedávné globální události, jako například pandemie, způsobily dočasné zpomalení. Zatímco trend naznačuje pokračující růst směrem k 78 letům do roku 2050, výzvy, jako je rostoucí počet nepřenosných nemocí a úmrtnost související s drogami v některých oblastech, ovlivňují projekce.
Jaké potraviny bychom měli konzumovat, abychom si zachovali dlouhé telomery a tak zpomalili stárnutí se dozvíte v článku ⬇️
zdroj: ourworldindata.org
čti také
11 nejlepších potravin proti stárnutí (jak si zachovat dlouhé telomery)
Jak naše tělo stárne, délka telomer se přímo úměrně zkracuje. Co můžeme udělat pro to, aby se telomery nezkracovaly a abychom oddálili stárnutí? Existují způsoby a potraviny, které pomáhají telomery prodlužovat, a tím zpomalovat stárnutí.
Autor










