Zánět hrtanu

Zánět hrtanu - příznaky

• bolest v krku
• ztráta hlasu
• zduření hlasivek
• suchý kašel
• dráždivý pocit
• suchost v krku
• chrapot

Kdy navštívit lékaře

• pokud příznaky trvají déle než dva týdny

Okamžitě navštivte lékaře

• pokud máte potíže s dýcháním
• pokud vykašláváte krev
• pokud máte horečku, která nemizí
  
• pokud se bolest zhoršuje
  
• pokud máte potíže s polykáním

U dítěte okamžitě vyhledejte lékaře

• pokud se při dýchání ozývá hlučný zvuk
• slintá více než obvykle
• má potíže s polykáním
• má potíže s dýcháním
• má horečku vyšší než 38,5 stupně

Zánět hrtanu - léčba

• antibiotika - pokud máte bakteriální infekci
  
• kortikosteroidy - někdy mohou pomoci zmírnit zánět hlasivek, ale tato léčba se používá pouze v případě naléhavé potřeby léčit laryngitidu - například když potřebujete používat hlas při zpěvu nebo řeči či ústním projevu, nebo v některých případech, kdy má nezletilé dítě bolesti v krku spojené s křečí

Zánět hrtanu - domácí léčba

Léky ze spíže

• voda - snažte se ze všech sil potlačit nutkání ke kašli nebo k pročištění hrdla, protože v obou případech může dojít k poškození hlasivek, snažte se tyto pocity potlačit doušky vody
  • denně vypijte 6-8 šálků vlažné nebo teplé vody, abyste zvlhčili hrtan - a vlhkost je při léčbě zánětu velmi důležitá
  • kuřecí vývar - zmírní nepříjemné pocity
• med - je účinný na zklidnění bolesti v krku, můžete buď přímo spolknout velkou lžíci medu, nebo ho rozpustit v šálku teplého čaje, který pomůže zklidnit bolest v krku
• zázvor - zánět sliznice hltanu lze zmírnit čerstvým zázvorem, kořen nakrájejte na tenké plátky a zalijte čtvrt litrem vroucí vody a nechte hodinu při nízké teplotě působit, pijte šálek pětkrát denně. Zázvorový čaj můžete pro větší užitek osladit medem. Sušený nebo kandovaný je dobrou alternativou zázvorového čaje při léčbě laryngitidy.
• cibule - směs připravená ze dvou lžiček cibulové šťávy a jedné lžičky medu, užívejte každé tři hodiny
• citron - smíchejte citronovou šťávu s medem a špetkou kajenského pepře
• sůl - půl lžičky soli rozpusťte ve sklenici vlažné vody a roztok několikrát během dne kloktejte, abyste zklidnili hrdlo

• hlasový klid - mluvte méně nebo vůbec, můžete trochu mluvit, ale nikdy ne šeptat, při šeptání namáháte hlasivky a zhoršujete svůj stav

Inhalace

• inhalujte páru - pára zvlhčí suchou sliznici hrdla a tím urychlí léčbu, 2-4krát denně po dobu pěti minut inhalujte páru z misky s horkou vodou, přehoďte si přes hlavu ručník, předkloňte se nad misku a zhluboka dýchejte
• levandulový, santalový nebo heřmánkový olej - inhalace bude účinnější, pokud přidáte 4-6 kapek antiseptických a protizánětlivých olejů
• mullein, šalvěj, tymián nebo yzop - připravte si horký obklad, který přiložte na krk, a zabalte krk do suchého ručníku, aby se obklad udržel co nejdéle teplý

Zánět hrtanu - příčiny výskytu

Akutní laryngitida

Většina případů zánětu je dočasná. Mezi příčiny akutní laryngitidy patří:

• virové infekce - podobné těm, které způsobují nachlazení
• hlasová zátěž - způsobená křikem nebo nadměrným používáním hlasu
• bakteriální infekce - například záškrt, který je sice vzácný, ale přenáší se kapénkovou infekcí a byl do značné míry potlačen rozsáhlým očkováním dětské populace

Chronická laryngitida

Laryngitida, která trvá déle než tři týdny, se nazývá chronická laryngitida. Tento typ zánětu je obvykle způsoben působením dráždivých látek. Chronický zánět může způsobit napětí hlasivek a léze nebo výrůstky na hlasivkách (polypy nebo uzlíky). Tato poškození mohou být způsobena:

• vdechováním dráždivých látek - například chemických výparů, alergenů nebo kouře
• reflux - nazývaný také gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
• chronická sinusitida - zánět vedlejších nosních dutin
• alkohol - a jeho nadměrné užívání
• nadměrné používání hlasu - například u zpěváků
• kouření

Mezi méně časté příčiny chronické laryngitidy patří např:

• bakteriální nebo plísňové infekce
• infekce některými parazity

Mezi další příčiny chronické chraptivosti patří:

• rakovina
• ochrnutí hlasivek - které může být způsobeno úrazem, mrtvicí, nádorem plic nebo jinými zdravotními problémy
• tonizace hlasivek ve stáří

Zánět hrtanu - prevence

• dýchání nosem - vzduch v nosních dutinách je přirozeně vlhký, zatímco dýchání ústy vystavuje hlasivky suchému a studenému vzduchu
• zvlhčovač vzduchu - hlasivky jsou potaženy sliznicí, která potřebuje být vlhká, aby odolala různým dráždivým látkám
• kouření - nekuřte a vyhněte se pasivnímu kouření, kouř vysušuje hrdlo a dráždí hlasivky
• alkohol a kofein - omezte, tyto látky způsobují ztrátu vody z těla
• voda - pijte hodně vody, tekutiny pomáhají udržovat hlen v krku řídký a snadno se vyčistí
• kořeněná jídla - vyhýbejte se jim, protože mohou způsobit přesun žaludeční kyseliny do krku nebo jícnu, což způsobuje pálení žáhy nebo gastroezofageální refluxní chorobu (GERD)
• zdravá strava - zařaďte do svého jídelníčku celozrnné potraviny, ovoce a zeleninu; tyto potraviny obsahují vitaminy A, E a C a pomáhají udržovat zdravé sliznice, které vedou ke zdravému krku
• vyhýbejte se infekcím horních cest dýchacích - často si myjte ruce a vyhýbejte se kontaktu s lidmi, kteří mají infekce horních cest dýchacích, například nachlazení