Latinský názov
Plantago lanceolata
Doba zberu
Kvě, Čer, Červ, Srpen, Září
Zbierame
Sbíráme listy
O jitrocelu kopinaté
Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) - čeleď jitrocelovitých
Jitrocel kopinatý je malá vytrvalá bylina s bezlistým stonkem (kulmem) vysokým asi 30 cm. Listy tvoří přízemní růžici, jsou široce vejčité, celokrajné, se slabě chlupatou čepelí náhle přecházející v dlouhý řapík se silně vystoupavou žilnatinou. Lodyhy jsou rýhované, dlouhé a na vrcholu nesou klas složený z drobných bílých kvítků. Plodem je dvouplodá tobolka s jedním semenem v každé tobolce. Semena jsou černohnědá. Sušené listy jsou zelené, slabě nahořklé, bez zápachu a mají charakteristickou žilnatinu. Vyskytuje se na loukách, pastvinách, okrajích cest, v křovinách a na mezích.
Co obsahuje jitrocel kopinatý - účinné látky
Slizovité látky, minerální látky, vitaminy A, C a K, kyseliny, třísloviny, betakaroten, invert, enzymy, vlákninu, vápník.
Jitrocel kopinatý - použití a zdravotní účinky
- jitrocel účinkuje hlenotvorně, protizánětlivě, protibakteriálně, sekretolyticky
- léčí infekce dýchacích cest, jako je kašel a bronchitida, zánět a katar horních cest dýchacích (běžná rýma), zánět úst i hrdla
- usnadňuje odkašlávání a tlumí dráždění na kašel
- působí při suchých zánětech horních cest dýchacích
- ničí choroboplodné zárodky a působí jako dezinfekční prostředek na rány, snižují zánět a urychlují proces hojení
- ve formě obkladů účinkuje změkčující a utišuje bolesti při povrchových vředech, otocích z oděrek a po štípnutí hmyzem
Jitrocel kopinatý - sklizeň
Listy jitrocelu se netrhají, ale odřezávají, přičemž se dbá na to, aby se nerozmačkaly. Sušíme je ve stínu při teplotě do 40 stupňů.
Jitrocel kopinatý - liečivé recepty
Recept na jitrocelový sirup
Jitrocelový sirup odhleňuje a proto je výborný při kašli, chrapotu a zahleněných průduškách, pomáhá při dýchacích problémech, zmírňuje astma a posiluje imunitu. Svým složením podporuje také trávení, působí antioxidačně a napomáhá správné syntéze látek v těle.
