Latinský názov

Rosa canina

Doba zberu

Září, Říjen

Zbierame

Sklízíme plody

O růži šípové

Růže šípová (Rosa canina) - čeleď růžovité

Růže šípová je keř s dlouhými, rovnými nebo ohnutými větvemi dosahujícími délky až 4 m. Větve jsou pokryty mnoha tvrdými, pichlavými trny. Listy jsou zvláštně zpeřeně složené s pěti až sedmi vejčitými a pilovitými lístky, které jsou na střední žilce chlupaté a s řapíkem srostlé. Světliny jsou obvykle jednotlivé nebo jich je několik seskupeno na vrcholu stonky. Jsou růžové, zřídka bílé. Plody jsou dužnaté, světle červené, uvnitř plné štětinatých chloupků s mnoha žlutými a tvrdými nažkami. Sušené šípky jsou oranžovočervené nebo světle červené, kyselé a hořké, bez vůně. Šípky se vyskytují podél cest, v mezerách, na stráních a na okrajích lesů.

Co obsahují šípky - účinné látky

Třísloviny, sacharidy, pektin, kyseliny, silici, flavonoidy, vitaminy A, B, C, E, K a PP, fosfor, vápník, draslík, hořčík, sodík, zinek, měď, mangan, betakaroten, lutein, cholin, bílkoviny, tuk, vlákninu, železo, vodu.

Šípek - použití a účinky na zdraví

  • šípek má močopudné a stahující účinky
  • čistící a protizánětlivý účinek
  • snižuje hladinu cholesterolu v krvi
  • zpomaluje ukládání ateromatózních látek v cévách
  • snižuje křehkost kapilár
  • má vliv na normální srážlivost krve
  • používá se při avitaminóze
  • jako stimulant při rekonvalescenci
  • blokuje tekutiny v těle, písek a kameny v močovém měchýři
  • zvyšuje odolnost organismu proti místním nebo celkovým infekcím a intoxikacím
  • používá se při špatně se hojících ranách
  • pro normální kostní hojení zlomenin
  • při sníženém vylučování žaludečních šťáv
  • ke zlepšení funkce mozečku
  • podporuje látkovou výměnu v těle
  • prevence proti chřipce, nachlazení a rakovině

Šípek - sklizeň

Šípky se sklízejí několik dní před jejich úplnou zralostí, kdy se zbarví do světle červené barvy a jsou ještě tvrdé (září-říjen). Suší se rychle v sušárně při teplotách do 100 stupňů. Tím se zachová obsah vitaminu C a odstraní se nepříznivé působení enzymů. Plody se mohou sušit i ve stínu, ale tím se část vitaminu C zničí.


Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz