Latinský názov
Inula helenium
Doba zberu
Kvě, Čer, Červ, Srpen
Zbierame
Kořen
O omanu pravém
Oman (Inula helenium) - čeleď astrovitá
Oman pravý je vytrvalá bylina s přímou, větvenou lodyhou, vysokou až 2 m. Spodní listy jsou velké, s křídlatou lodyhou, kuželovité, nepravidelně zubaté a na spodní straně šedě plstnaté. Květy jsou na vrcholu složené. Obvodové listeny květů jsou úzce jazykovité, žluté, vnitřní jsou trubkovité a rovněž žluté. Plody jsou čočkovité nažky se čtyřmi až pěti okraji a dlouhou stopkou. Kořen je tlustý, masitý, silně větvený, na povrchu tmavě šedý, uvnitř světlý. Na příčném řezu je patrná radiální struktura. Usušený kořen je na povrchu šedohnědý a uvnitř světle šedý s hnědými skvrnami a charakteristickým zápachem. Oman se vyskytuje na vlhkých, stinných místech, v lesích, u potoků.
Co oman obsahuje - účinné látky
Silice, inulin, alkaloidy, pryskyřice, pektiny, třísloviny, éterický olej, kyseliny, vlákninu, vitaminy B a C.
Oman - použití a zdravotní účinky
- oman účinkuje sekretolyticky (rozpouští hleny) a protikašlivě při všech plicních onemocnění - akutní a chronické bronchitidě, dráždivém kašli různého původu, astmatu, pneumonii
- posiluje trávení - zlepšuje chuť k jídlu, zmírňuje plynatost a nadýmání
- udržuje zdravou střevní flóru, protože vyživuje prospěšné bakterie ve střevech
- urychluje proces hojení pokožky
Oman - sklizeň
Podzemní části se sbírají na podzim (říjen-listopad). Vykopáváme především mladé kořeny, staré dřevnaté oddělujeme. Po omytí je nakrájíme na části do 10 cm a sušíme ve stínu při teplotě do 40 stupňů.
