Latinský názov

Origanum majorana

Doba zberu

Červ, Srpen

Zbierame

Sbíráme nať, listy

O majoránce

Majoránka zahradní (lat. Origanum majorana) - čeleď hluchavkovité

Majoránka je ve svém přirozeném prostředí vytrvalá bylina nebo polokeř, v našich podmínkách je to jednoletá bylina se sladkou borovicovou a citrusovou chutí. Její listy jsou hladké, jednoduché, řapíkaté, vejčité až podlouhle vejčité, s tupou špičkou. Textura je díky přítomnosti mnoha chloupků velmi hladká. Majoránka se pěstuje pro své aromatické listy ke kulinářským účelům. Majoránka se používá k ochucení polévek, dušených pokrmů, dresinků, omáček a k přípravě bylinných čajů. Majoránka by se neměla používat v těhotenství.

Co majoránka obsahuje - účinné látky

Majoránka obsahuje hlavně vitamíny C, A a betakaroten, z minerálů vápník a železo, kromě toho obsahuje například třísloviny, silice a omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.

Majoránka - použití a účinky na zdraví

  • povzbuzuje chuť k jídlu a podporuje tvorbu žaludečních šťáv
  • působí také proti nadýmání
  • zmírňuje křeče
  • posiluje nervový systém
  • pomáhá při ženských potížích, protože posiluje dělohu
  • majoránkový čaj může pomoci při bolestech hlavy nebo nachlazení

Majoránka - sběr

Vrcholky se odřezávají, když rostlina začne kvést, a pomalu se suší ve stínu. Z kvetoucích listů a vrcholků majoránky se parní destilací získává éterický olej, který má nažloutlou barvu (stářím tmavne do hněda).


Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz