Latinský názov

Juniperus communis

Doba zberu

Září, Říjen

Zbierame

Sbíráme jalovcové bobule, dřevo a vrcholky stromů.

O jaloveci obecnem

Jalovec obecný (Juniperus communis) - čeleď cypřišovité

Jalovec je stálezelený, silně rozvětvený keř nebo strom s šedohnědou kůrou. Listy jsou jehlicovité, dlouhé, pichlavé. Kvete od května do června a semena dozrávají na podzim následujícího roku. Sušené plody jsou zvenku fialově černé a uvnitř tmavě zelené. Vyskytuje se na sušších a vápnitých půdách od podhůří až po vysoké hory, nejčastěji na kamenitých stráních, loukách a pastvinách, na okrajích lesů a v řidších jehličnatých lesích.

Co jalovec obsahuje - účinné látky

Plody jalovce obsahují silici, sacharidy, éterické oleje, třísloviny, pryskyřici a vitamin C, pektin, vosky, barviva.

Jalovec obecný - použití a účinky na zdraví

  • působí močopudně a dezinfekčně na močové cesty při tvorbě písku a kamenů v ledvinách
  • reguluje látkovou výměnu při dně
  • používá se k regulaci nepravidelné menstruace
  • pomáhá při nadýmání a dezinfekci trávicího traktu
  • stimuluje detoxikaci a funkci jater
  • účinně pomáhá vyplavovat škodlivé látky z těla
  • udržuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel a hleny
  • chrání tělo před chřipkou a nachlazením
  • snižuje hladinu cholesterolu a tuků v těle
  • může se používat jako prevence cukrovky, protože snižuje hladinu cukru v krvi
  • zklidňuje nervový systém a zlepšuje kvalitu spánku
  • tinktura se používá při ekzémech, oparech a revmatismu.
  • jalovcový olej se používá při revmatických onemocněních kloubů
  • koupel pomáhá při hemoroidech

Plody jalovce lze využít i v kuchyni při přípravě masa, omáček, ale lze z nich připravit i koláče.

Jalovec obecný - sběr

Z jalovce sbíráme dřevo, plody a vrcholky. Dřevo se sbírá bez kůry ze silnějších kmenů a větví. Plody se sbírají na podzim tak, že se otřesou na plachtu a suší se ve stínu při teplotě do 35 stupňů. Vrcholky se sbírají od května do září.

Upozornění

Léčba touto bylinou se provádí pod lékařským dohledem!


Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz