Latinský názov
Juniperus communis
Doba zberu
Září, Říjen
Zbierame
Sbíráme jalovcové bobule, dřevo a vrcholky stromů.
O jaloveci obecnem
Jalovec obecný (Juniperus communis) - čeleď cypřišovité
Jalovec je stálezelený, silně rozvětvený keř nebo strom s šedohnědou kůrou. Listy jsou jehlicovité, dlouhé, pichlavé. Kvete od května do června a semena dozrávají na podzim následujícího roku. Sušené plody jsou zvenku fialově černé a uvnitř tmavě zelené. Vyskytuje se na sušších a vápnitých půdách od podhůří až po vysoké hory, nejčastěji na kamenitých stráních, loukách a pastvinách, na okrajích lesů a v řidších jehličnatých lesích.
Co jalovec obsahuje - účinné látky
Plody jalovce obsahují silici, sacharidy, éterické oleje, třísloviny, pryskyřici a vitamin C, pektin, vosky, barviva.
Jalovec obecný - použití a účinky na zdraví
- působí močopudně a dezinfekčně na močové cesty při tvorbě písku a kamenů v ledvinách
- reguluje látkovou výměnu při dně
- používá se k regulaci nepravidelné menstruace
- pomáhá při nadýmání a dezinfekci trávicího traktu
- stimuluje detoxikaci a funkci jater
- účinně pomáhá vyplavovat škodlivé látky z těla
- udržuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel a hleny
- chrání tělo před chřipkou a nachlazením
- snižuje hladinu cholesterolu a tuků v těle
- může se používat jako prevence cukrovky, protože snižuje hladinu cukru v krvi
- zklidňuje nervový systém a zlepšuje kvalitu spánku
- tinktura se používá při ekzémech, oparech a revmatismu.
- jalovcový olej se používá při revmatických onemocněních kloubů
- koupel pomáhá při hemoroidech
Plody jalovce lze využít i v kuchyni při přípravě masa, omáček, ale lze z nich připravit i koláče.
Jalovec obecný - sběr
Z jalovce sbíráme dřevo, plody a vrcholky. Dřevo se sbírá bez kůry ze silnějších kmenů a větví. Plody se sbírají na podzim tak, že se otřesou na plachtu a suší se ve stínu při teplotě do 35 stupňů. Vrcholky se sbírají od května do září.
Upozornění
Léčba touto bylinou se provádí pod lékařským dohledem!
Jalovec obecný - liečivé recepty

Sedací koupel na hemoroidy z jalovce
Jalovcová sedací koupel pomáhá při hemoroidech.

Sirup proti kašli z jalovce
Jalovcový sirup se používá při kašli a jako prevence kašle.

Čaj na zažívací potíže z jalovce
Jalovcový čaj pomáhá při nadýmání a dezinfekci trávicího traktu.

Koupel při poruchách spánku z jalovce
Pokud trpíte problémy se spánkem, vyzkoušejte uklidňující jalovcovou koupel.