Latinský názov
Taraxacum officinale
Doba zberu
Březen, Duben, Kvě, Čer, Červ, Srpen, Září, Říjen
Zbierame
Sbíráme kořen, nať, listy a květy
O pampelišce
Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) - čeleď čekankovité
Pampeliška je vytrvalá bylina s krátkým jednoduchým oddenkem, který přechází v dužnatý kořen. Z oddenku vyrůstá přízemní růžice listů. Listové čepele jsou celokrajné, řídce zubaté, sbíhavé. Ze středu růžice vyrůstá holý, bezlistý, válcovitý, dutý stonek, vysoký 20-30 cm, který nese květní úbor ovinutý hmotou zelených lat a složený z mnoha světle žlutých jazykovitých květů. Plodem je malá elipsoidní nažka se stopkou. Ve všech orgánech rostliny se nachází mléčná šťáva. Sušená bylina je světle až tmavě hnědá, slabě nahořklá a bez vůně. Pampelišku najdeme na suchých místech, na mezích, úhorech, pastvinách, u cest, v zahradách.
Co pampeliška obsahuje - účinné látky
Hořčík taraxacin, kaučuk, inositol, cholin mannitol, třísloviny, saponiny, organické kyseliny, slizovité látky, slizovité látky, triterpeny, steroly, tuky, bílkoviny, inulin, karotenové látky, vitaminy A, B, C, E, K, vlákninu, železo, fosfor, hořčík, draslík, sodík, zinek, měď, mangan, selen, omega 3 a 6 kyseliny.
Pampeliška - použití a účinky na zdraví
- pampeliška se používá na podporu imunity
- účinná prevence chřipky, nachlazení, rakoviny
- posiluje funkci jater, žlučníku a ledvin
- používá se jako protiplísňový prostředek
- stimuluje metabolismus
- zlepšuje chuť k jídlu a trávení
- je účinný při žaludečních a střevních potížích
- používá se při cukrovce
- posiluje pojivové tkáně a dobře působí při artróze a dně
- okysličuje a čistí krev
- má antiseptické a detoxikační účinky
Pampeliška - sběr
Sbíráme celou rostlinu - květy, listy, nať a kořeny. Kořeny rostliny se sbírají na podzim, kdy začíná zasychat listová růžice (září-říjen), nebo na jaře (březen). Na podzim obsahují kořeny více léčivých látek. Vše sušíme ve stínu při teplotě do 50 stupňů.
