Latinský názov

Schizandra chinensis

Doba zberu

O klanoprašce

Klanopraška čínska (lat. Schizandra chinensis) - čeleď klanopraškovitá

Klanopraška čínská je opadavá, keřovitá liána bez výhonků, která v závislosti na podmínkách dorůstá délky až 10 metrů i více. Listy jsou světle zelené, poměrně tenké, eliptické až obvejčité. Dřevnaté stonky příjemně voní. Květy jsou jednotlivé, vonné, jednopohlavní a vyrůstají na bázi mladých výhonů. Okvětí je bílé, krémové nebo narůžovělé, nevýrazné, složené z 5 až 9 volných okvětních lístků. Plodem je podlouhlý trs růžovočervených až červených bobulí. Bobule jsou velké asi 5 až 7,5 mm. Klanopraška čínská je přirozeně rozšířena v Asii v severovýchodní Číně, severním Japonsku, Koreji a na ruském Dálném východě.

Co klanopraška obsahuje - účinné látky

pryskyřičné látky, kyselinu jablečnou, citronovou, vinnou a 350 až 580 mg kyseliny askorbové ve 100 g, adaptogenní složky

Klanopraška - použití a zdravotní účinky

  • posiluje nervový systém
  • posiluje imunitu
  • zvyšuje duševní a fyzickou aktivitu
  • antidepresivní účinek
  • navozuje spánek
  • snižuje únavu
  • patří mezi tzv. adaptogeny, tj. látky, které zvyšují odolnost organismu při stresu a extrémních podmínkách

Klanopraška - produkty

Klanoprašku můžete zakoupit jako prášek, drcenou bylinu, kapsle, tinkturu a sušené plody.


Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz