Latinský názov
Crataegus laevigata
Doba zberu
Kvě, Čer, Červ, Srpen, Září, Říjen
Zbierame
Sbíráme listy, květy a plody
O hlohu
Hloh obecný (Crataegu laevigata) - čeleď růžovité
Hloh je trnitý keř nebo rozložitý strom vysoký 5 až 10 m s hladkou šedou kůrou. Listy jsou nestejně zubaté, na líci lesklé, na rubu světle zelené. Květy jsou bílé a tvoří latovité vrcholíky. Plody jsou tmavě červené a poloměkké, sušené plody jsou vínově červené, nasládlé a bez vůně. Hloh roste od nížin do podhůří. Vyskytuje se na pastvinách, na stráních, podél řek a na okrajích lesů. Používá se také jako okrasná rostlina v parcích.
Co hloh obsahuje - účinné látky
Hloh obsahuje saponiny, flavonoidy, třísloviny, glykosidy, taniny, karoten, vitamin B, C, pektiny, purinové látky, aminy, enzymy, kyselinu kávovou, chlorogenovou, urzolovou a oleanovou.
Hloh - použití a účinky na zdraví
- hloh pomáhá při srdečních onemocněních, začínající srdeční slabosti a nedostatečném prokrvení srdečního svalu, při ischemii srdce, stenokardii, angíně pectoris, hypertonii, při srdeční neuróze
- upravuje poruchy srdečního rytmu
- snižuje krevní tlak
- pomáhá při nespavosti, bolestech hlavy a ateroskleróze
- je vhodným doplňkem při rehabilitaci po infarktu myokardu
- pomáhá také při léčbě klimakterických poruch
- zlepšuje hladinu cholesterolu
- pomáhá při ledvinových potížích a močových kamenech
- pomáhá dobře usínat a zmírňuje deprese nebo úzkosti
Hloh - sklizeň
Plody sklízíme v září a sušíme na slunci při teplotě do 40 stupňů.
Květy sbírejte na začátku období květu rostliny za suchého počasí (když je rostlina mokrá, při sušení snadno zčerná, takže je nevhodná k použití).
Listy a stonky sbírejte v době květu nebo po odkvětu, dokud jsou ještě zelené.
Hloh obecný - liečivé recepty

Čaj na menopauzu z hlohu
Hlohový čaj pomáhá zmírnit příznaky v období klimakteria.

Čaj proti nespavosti z hlohu
Pokud vás trápí nespavost, sáhněte po hlohovém čaji.

Čaj na snížení krevního tlaku z hlohu
Hlohový čaj se používá ke snížení vysokého krevního tlaku.

Čaj na bušení srdce z hlohu
Hlohový čaj při dlouhodobém užívání upravuje poruchy srdečního rytmu a snižuje rozsah ischemických poruch srdečního svalu.