#Sýr, #Okurka

kalorie

300kcal

bílkoviny

10g

tuky

15g

sacharidy

8g

čas přípravy

10 min

čas vaření

0 min

* Kalorické údaje v jedné porci

Hledáte delikátní, ale zároveň snadno vyrobitelný předkrm, který zapůsobí na vaše hosty? Vyzkoušejte tyto nádherné okurky se sýrovou pěnou! Kombinací křupavosti okurek a krémovosti smetanového sýra jsou tyto malé pochoutky návalem chutí, díky kterým bude každý toužit po dalším kousku.

Ingrediencie

okurka1 ks
smetanový sýr120 g
kopr1 polévková lžíce
sůl a pepř
uzený losos
prosciutto

Postup

1

Okurku důkladně omyjte a nakrájejte na plátky silné asi 0,5 cm.

2

V míse smíchejte změklý smetanový sýr s nasekaným čerstvým koprem. Podle chuti osolte a opepřete. Promíchejte, dokud se dobře nespojí.

3

Uprostřed každého kroužku okurky udělejte mělký otvor (vydlabejte malé množství dužiny).

4

Každou okurku naplňte malou lžičkou smetanové pěny.

5

Pokud chcete, přidejte do pěny malý kousek uzeného lososa nebo prosciutta.

6

Pro lepší chuť a prezentaci ozdobte nasekanou pažitkou nebo dalším koprem.

7

Před podáváním nechte krátce vychladnout v lednici, aby se chutě spojily.

Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz