Co kdyby existoval "zázračný prášek", který čistí vodu, obohacuje půdu a odstraňuje jaderný odpad? Co kdyby ten samý prášek dokázal detoxikovat vaše tělo, posílit zdraví střev, zabránit poškození volnými radikály, bojovat proti infekcím atd.? Zeolit to všechno umí, ale klinické důkazy jsou bohužel stále omezené.
Co je zeolit?
Zeolit je komplexní minerál, který vzniká při kontaktu sopečné lávy a vody. Tento proces může trvat tisíce nebo dokonce miliony let; vědci odhadují, že první zeolitové minerály vznikly před více než 300 miliony let. "Zeolit" je společný název pro více než 240 unikátních struktur (neboli rámců), z nichž více než 40 se vyskytuje v přírodě. Mezi nejběžnější typy zeolitů patří:
- Kinoptilolit
- Mordenit
- Analcim
- Chabazit
- Natrolit
- Stilbit
Staří Římané používali zeolit před naším letopočtem ke stavbě mostů. Poté upadl v zapomnění a cestu zpět si našel až v roce 1756, kdy jej poprvé popsal a pojmenoval švédský mineralog Axel Cronstedt. Zkombinoval dvě řecká slova: zéō, což znamená "vroucí", a lithos, což znamená "kámen". Zeolit při zahřívání uvolňoval velké množství páry, a tak Cronstedtovi připomínal "kámen na vaření".
Tradiční a lékařské využití zeolitu
Tradiční medicína uznává zeolit jako přírodní detoxikační metodu. V moderní medicíně používají lékaři a vědci zeolit pro:
- separaci a detekci biomarkerů
- řízené podávání léčiv
- zobrazovací metody, jako je NMR (nukleární magnetická rezonance)
- léčbu kožní a kostní tkáně
- hojení ran a kontrolu krvácení
- detoxikační vlastnosti
Zeolit dokáže vázat a odstraňovat širokou škálu toxinů z lidského těla, pitné vody a odpadních produktů. Jeho drobné částice a povrchový náboj zachycují těžké kovy, přírodní a chemické jedy, radioaktivní prvky, mikroby, produkty metabolismu a další.
Díky těmto silným detoxikačním vlastnostem může zeolit pomoci při:
- zpětné oxidační poškození
- udržuje zdravý mikrobiom
- ničí bakterie a viry
- zvyšuje hladinu minerálů a stopových prvků
- opravuje kožní léze a zastavuje krvácení
Z těchto důvodů se často používá k detoxikaci těžkých kovů a dalších toxinů z těla. Zeolit vše provádí ve střevech, aniž by se vstřebával, a proto je pro člověka bezpečný (až na několik výjimek).
Zeolit - 8 účinků na zdraví
Předběžný výzkum zeolitu ukázal skvělé výsledky, ale spolehlivé klinické důkazy pro většinu nemocí stále chybí. Studie by měly podpořit další zkoumání předtím, než učiníme definitivní závěry. Nezapomeňte si promluvit s lékařem dříve, než začnete užívat zeolitové doplňky. Nemohou nahradit lékařskou léčbu jakéhokoli zdravotního stavu.
Poznámka: Klinoptilolit je nejčastěji používaný typ zeolitu používaný pro lékařské účely. Všechny potenciální přínosy jsou vztahují na klinoptilolit, pokud není uvedeno jinak.
Zeolit pomáhá zastavit krvácení
Nekontrolované krvácení je druhou nejčastější příčinou úmrtí při těžkých úrazech a nehodách. Americká armáda používá k zastavení silného krvácení na bojišti přípravek na bázi zeolitu. Tento výrobek, který je podložen spolehlivými klinickými důkazy a skutečnou účinností, našel uplatnění i v civilní medicíně.
Jeho účinnost potvrdily i studie na zvířatech. Směs obsahující zeolit a jíl významně zkrátila dobu krvácení u psů s život ohrožujícími zraněními. Ve vzorcích lidské krve zvýšila srážlivost o 40%. Klinoptilolit zastavil nekontrolované krvácení u téměř 70% léčených potkanů a zvýšil jejich šanci na přežití o 60%.
Zeolit je považován za účinný pomocný prostředek ke srážení krve, který zastavuje silné krvácení. Rychlá lokální aplikace může zachránit život.
Zeolit pomáhá detoxikovat organismus
Těžké kovy
V klinické studii na 33 dobrovolnících zeolit zlepšil vylučování hliníku, arsenu, olova, rtuti a dalších těžkých kovů. Lidé, kteří užívali tekutý zeolit (30 kapek denně), měli ve vzorcích moči výrazně vyšší hladiny těchto kovů. Laboratorní analýza potvrdila, že zeolit nebyl kontaminován, a výsledky přisoudila detoxikaci těžkých kovů.
Ve studiích na myších zeolit umožnil vyloučení olova a chránil mozek před oxidačním poškozením způsobeným tímto těžkým kovem. Snížil hladinu olova v orgánech až o 91%. U potkanů klinoptilolit stimuloval detoxikaci hliníku a zabránil jeho vstupu do krve. Dalším těžkým kovem, který může způsobovat anémii a poškozovat různé orgány, je kadmium. U prasat otrávených kadmiem zeolit zabránil anémii a chránil játra. Neměl však žádný vliv na koncentraci kadmia v ledvinách.
Buněčné studie potvrdily schopnost zeolitu vázat a odstraňovat těžké kovy, jako je olovo, arsen a rtuť.
Poškození mozku a nálady
Mozkové buňky jsou vůči otravě těžkými kovy obzvláště zranitelné. Těžké kovy mohou poškodit neurony a způsobit úzkost, depresi, hněv a problémy s pozorností. Schopnost zeolitu detoxikovat olovo, rtuť, hliník a další těžké kovy z něj činí slibný doplňkový přístup k výše uvedeným poruchám nálady. Žádná studie však dosud nezkoumala vliv zeolitu na náladu.
Alkohol
U 12 zdravých pijáků snížil klinoptilolit (5 g) hladinu alkoholu v krvi až o 43%. V kombinaci s nápojem blokoval vstřebávání alkoholu. V jiné klinické studii užívalo 25 dobrovolníků zeolit (2,25 g - 4,5 g) ráno po "nočním mejdě". Na detoxikaci od alkoholu už bylo pozdě, ale jejich příznaky "kocoviny" se zlepšily o 40 - 50%.
Plísňové toxiny
Aflatoxiny mohou kontaminovat potraviny a ohrožovat lidské zdraví, zejména játra. Clinoptilolit dokázal kuřata detoxikovat od aflatoxinů a ochránit jejich játra, žlučové cesty a ledviny. Drobné poškození postihlo také orgány imunitního systému, jako je brzlík. Zeolit podávaný kravám snížil hladinu aflatoxinu v jejich mléce, který je hlavním zdrojem otravy u lidí. Ve zkumavkách dokázal zeolit odstranit aflatoxin z vody (60 %) a krmiva (80 %). Zeolit chránil kuřata před dalším zhoubným plísňovým toxinem, ochratoxinem A. Zvířata více jedla, přibývala na váze a rychleji se zotavovala.
Radioaktivní prvky
Porézní struktura zeolitu je dokonalým lapačem velkých radioaktivních prvků. U potkanů a ovcí blokoval klinoptilolit absorpci radioaktivního cesia a snižoval jeho koncentraci v orgánech zvířat. Klinoptilolit může vázat radioaktivní atomy v jaderném odpadu a pomáhat řešit tento palčivý ekologický problém.
Další toxiny
Dusičnany jsou toxiny, které mohou kontaminovat pitnou vodu a poškozovat zdraví lidí a zvířat. U krav zeolit zvrátil metabolické poškození způsobené dusičnany. Klinoptilolit navíc detoxikoval krysy od organofosfátů (nervových jedů). Skutečnost, že některé pesticidy patří do této skupiny, ukazuje význam detoxikačních vlastností zeolitu. Zeolit se dokáže vázat na celou řadu nebezpečných toxinů a jedů a zabránit jejich vstřebávání a poškození v lidském těle.
Zeolit udržuje zdravé trávení
"Děravé střevo" znamená, že toxiny, mikroby a zánětlivé molekuly mohou unikat ze střeva do krevního oběhu. To může způsobovat únavu, autoimunitní onemocnění, deprese a další.
V klinické studii s 52 vytrvalostními sportovci zeolit (1,85 g denně po dobu 12 týdnů) zpevnil střevní stěnu a zabránil úniku. Měl také mírný protizánětlivý účinek na střeva. U myší s ulcerózní kolitidou, typem IBD, dokázal klinoptilolit napravit poškození střev. Ukázalo se, že je stejně účinný jako standardní lék na IBD (kyselina 5-aminosalicylová). Testy potvrdily, že myši neabsorbovaly částice zeolitu do krevního oběhu. Podobný účinek prokázal zeolit i ve studii na prasatech se zánětlivým onemocněním střev.
Hromadění močoviny, amoniaku a plynů ve střevě může vést k ulcerózní kolitidě, IBS a dokonce k rakovině tlustého střeva. Vysoká hladina močoviny v krvi (urémie) může být život ohrožující. Zeolit váže močovinu i amoniak a může tak poskytnout ochranu před těmito střevními toxiny.
Zeolit udržuje zdravý střevní mikrobiom
Zeolit může podporovat růst prospěšných střevních bakterií a potlačovat růst patogenních bakterií a virů. Pozitivní vliv zeolitu na střevní bakterie přispívá k výše uvedeným přínosům, ale také pomáhá zmírnit průjem a zlepšuje celkový zdravotní stav.
Kubánští lékaři vyvinuli lék na průjem z klinoptilolitu. Jeho bezpečnost a účinnost prokázali ve 4 klinických studiích a dalších buněčných experimentech. Klíčovou roli v tomto účinku hrála schopnost klinoptilolitu obnovit zdravou střevní flóru. Když se zeolit přidá do krmiva pro kuřata, sníží počet škodlivých bakterií v jejich střevech, aniž by narušil dobré bakterie. Kuřata nakažená salmonelou, hlavní příčinou otravy z potravin, se rychleji zotavila a utrpěla menší oxidační poškození.
Jiný přírodní zeolit, chabazit, prokázal podobný účinek u psů. Dokonce zvýšil počet probiotických kmenů Lactobacillus a Bifidobacterium v boji proti střevním patogenům. V buněčných studiích zeolit inhiboval růst 2 virových kmenů (coxsackievirus a echovirus), které se k nám dostávají střevem.
Zeolit pomáhá při oxidačním poškození
Schopnost zeolitu vázat toxiny může hrát roli v boji proti oxidačnímu stresu. Kouření cigaret otravuje celý organismus a zvyšuje riziko rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění a oxidační stres hraje klíčovou roli při vedlejších účincích kouření.
V klinické studii na 85 kuřácích klinoptilolit (5,4 g denně po dobu 1 měsíce) významně zvýšil antioxidační obranyschopnost, podobně jako vitamin E. Jiné typy přírodních zeolitů vykazovaly srovnatelné účinky u 25 osob: zvyšovaly hladinu glutathionu a chránily lipidy před oxidačním poškozením. U kuřat a diabetických potkanů zeolit:
- zvýšily antioxidační enzymy (glutathionperoxidázu, superoxiddismutázu-SOD).
- zvýšil celkovou antioxidační kapacitu
- chránil orgány před poškozením
Zeolit může zmírnit kyselý reflux a žaludeční vředy
Při gastroezofageální refluxní chorobě (GERD) poškozuje reflux kyseliny jícen a způsobuje pálení žáhy a další nepříjemné příznaky.
V klinické studii na 25 osobách s GERD zmírnil klinoptilolit (1,5 g denně po dobu 2 týdnů) pálení žáhy, bolest a nepříjemné pocity o 45 - 55%. Stejný protokol ochránil dalších 23 pacientů před žaludečními vředy způsobenými běžným NSAID naproxenem.
Výhody zeolitu pro pokožku
Díky svým detoxikačním a antibakteriálním vlastnostem může zeolit prospívat pokožce mnoha způsoby. Zeolit je hlavní složkou mnoha léčivých přípravků a výrobků pro osobní hygienu.
Zeolit jako deodorant
V klinické studii na 39 dobrovolnících prokázal deodorant ve spreji s 10% obsahem zeolitu stříbra silný a dlouhodobý (24 h) účinek proti mikrobům v podpaží, které způsobují nepříjemný zápach. U kontrolního spreje se to nepodařilo. V buněčných studiích zeolit eliminoval viry a těkavé pachy. Zastavil růst viru HSV-1 (Herpes simplex virus), který způsobuje opary.
Zeolit vytváří na pokožce ochranný film, který působí jako přírodní ochrana proti slunečnímu záření. V jedné studii na buňkách zeolit dokonce zvrátil oxidační poškození vyvolané jinou složkou opalovacího krému, oxidem titaničitým. Díky těmto vlastnostem je zeolit ústřední složkou řady výrobků osobní hygieny, z nichž většina je dostupná na trhu.
Zeolit pomáhá chránit před záněty a alergiemi
U myší směs přírodních zeolitů zachytila histamin a další spouštěče zánětů a snížila otok kůže o 57%. Jedna buněčná studie ověřila schopnost zeolitu vázat histamin, a tím snižovat záněty a alergické reakce. Znečišťující látky v ovzduší mohou vyvolávat záněty, alergie a autoimunitní problémy. Vzhledem k tomu, že zeolit dokáže vázat toxiny a těžké kovy, může také snížit škodlivé účinky znečištění na pokožku.
Doplňky stravy se zeolitem
Navzdory slibnému klinickému a preklinickému výzkumu se doplňky stravy se zeolitem nebyly schváleny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) pro perorální užívání. Obecně platí, že regulační orgány nezaručují kvalitu, bezpečnost a účinnost doplňků stravy. Před užíváním doplňků se poraďte se svým lékařem.
Při výběru kvalitního doplňku stravy se zeolitem byste měli hledat:
- zdroj: zkontrolujte, zda výrobci získávají zeolit z renomovaných a čistých oblastí
- zpracování: hledejte vyčištěný produkt, testovaný na přítomnost těžkých kovů a dalších kontaminantů
- fyzikální vlastnosti: hledejte aktivovaný a mikronizovaný (jemně mletý) zeolit
Nejběžnější formou na trhu je zeolitový prášek obsahující 90 - 97% klinoptilolitu. Mikronizované produkty mají velikost částic < 20 um. Mezi další dostupné formy patří:
- kapsle
- tablety
- tekutý zeolit
- zeolitové náplasti
Některé internetové stránky tvrdí, že aktivovaný tekutý zeolit je účinnější a odvádí toxiny během tzv. tekutého očistného procesu. Pro tato tvrzení však neexistují žádné důkazy. Navíc "aktivace" znamená pouze mechanické zmenšení velikosti částic zeolitu.
Tekutý zeolit je někdy obohacen o antioxidant dihydrokvercetin (DHQ).
Jak již bylo zmíněno, zeolit je běžnou složkou výrobků osobní hygieny, jako např:
- mýdla
- pleťové masky
- tělové peelingy
- zubní pasty
Dávkování
Níže uvedené dávkování použité v klinických studiích nemusí platit pro vás osobně. Pokud vám lékař doporučí užívání zeolitu, společně s ním najděte optimální dávkování pro váš zdravotní stav.
Následující dávky zeolitu se v klinických studiích ukázaly jako účinné:
- úleva od příznaků kocoviny: 2,25 g - 4,5 g, ráno po probdělé noci
- inhibice vstřebávání alkoholu: 5 g s nápojem
- posílení střevní sliznice: 1,85 g denně po dobu 3 měsíců
- zklidnění GERD a žaludečních vředů: 1,5 g denně po dobu 2 týdnů
- snižování hladiny cholesterolu a krevních lipidů: 6-9 g denně po dobu 2 měsíců
- podpora antioxidantů: 5,5 - 6 g denně po dobu 1 měsíce
Omezení a varování
Velká část výzkumu týkajícího se zeolitu byla provedena na zvířatech a chybí potvrzení u lidí. Klinické studie poukazují na některé potenciální výhody zeolitu, ale důkazy jsou omezeny na malý počet pacientů. Potřebujeme rozsáhlejší, dobře navržené klinické studie pro ověření medicínského využití zeolitu.
Nežádoucí účinky zeolitu
Níže uvedený seznam nežádoucích účinků není jednoznačný a další potenciální nežádoucí účinky by měly být projednány s lékařem na základě vašeho zdravotního stavu a dalších faktorů.
- V klinických studiích zeolit nezpůsobil žádné významné nežádoucí účinky. Při jedné kontrole bezpečnosti nebyly rovněž zjištěny žádné nebezpečí spojená s konzumací zeolitu. Testy na lidech a na zvířatech odhalily, že zeolit může způsobit zápal plic a poškození v vdechnutí.
- Protože zeolit váže těžké kovy a další toxiny, někteří lidé vyjádřili obavy z možné otravy z kontaminovaného doplňků stravy. Zeolit však má k těmto toxinům vysokou afinitu a udržuje je v pasti za všech podmínek.
- V jedné studii způsobilo velké množství zeolitu v krmivu pro kuřata zánět střev. Hrubě mletý zeolit (velké částice) snížil počet krvinek u myší.
- DŮLEŽITÉ: Pouze některé druhy přírodního zeolitu jsou vhodné pro lidskou spotřebu. Jiné, jako je erionit, mohou být dokonce rakovinotvorné.
- Žádné studie nepotvrdily bezpečnost zeolitu u dětí, těhotných nebo kojících žen. Tyto skupiny by se jeho užívání měly pro každý případ vyhnout.
Interakce s potravinami a léky
Potraviny
Super vazebné vlastnosti zeolitu mají svou cenu. Ačkoli preferuje těžké kovy a toxiny z životního prostředí, základní živiny mohou také skončit v jeho malých klecích.
Ve studii na prasatech blokoval klinoptilolit vstřebávání např. bílkovin ze stravy. Zeolit A (syntetický) snižoval hladinu vápníku, fosforu, železa a dalších minerálních látek v krvi. Většina ostatních studií nepozorovala nutriční deficity.
Léky
- Vzájemné působení doplňků stravy a léků může být nebezpečné a ve vzácných případech se může případech i život ohrožující. Před užíváním se vždy ujistěte, že máte k dispozici následující informace poraďte se se svým lékařem a informujte ho o všech lécích a doplňcích stravy, které užíváte nebo jejichž užívání zvažujete.
- Zeolit váže komplexní organické toxiny, ale také léky s podobnou strukturou. Dokáže například odstranit antibiotika, což je skvělé pro čištění vody, ale nebezpečná, pokud byla předepsána k léčbě akutního onemocnění. Stejně tak platí pro doplňky železa a léky.
- Zeolit může měnit pH ve střevech (kyselost), a tak interferovat s různými léky, zejména s lékovými formami s řízeným uvolňováním.
- V jedné studii na myších vyvolaly imunostimulační účinky zeolitu reakci transplantát vs. hostitel, která může být po transplantaci orgánu škodlivá. Zeolit by se proto neměl používat po transplantaci ani v kombinaci s imunosupresivy.
zdroj: supplements.selfdecode.com
zdroj obrázků: supplements.selfdecode.com, mainlinehealth.org, health.howstuffworks.com
