Pokud potřebujete pročistit játra a zlepšit svůj celkový zdravotní stav, existuje jedna bylina, která vyniká nad ostatními. Řeč je o prorostlíku, uznávaném přírodním prostředku tradiční čínské medicíny (TCM), který je pro své detoxikační schopnosti vysoce ceněn již více než 2 000 let.
Podle modelu zdraví a nemoci je volný tok čchi a krve podmínkou zdraví a zablokovaný tok čchi a krve - neboli nedostatek čchi - je příčinou nemoci. Tato prastará bylina údajně rozptyluje qi a čistí jaterní systém od tepla. Kromě toho má bylina ve svých kořenech silné protizánětlivé účinky a v minulosti se používala k léčbě jaterních poruch všeho druhu, například cirhózy. Bylo zjištěno, že bylinné přípravky, které obsahují prorostlík jako klíčovou složku (přesně 16%), jsou účinné při léčbě hepatitidy a rakoviny jater.
Pokud to není dostatečně působivé, studie in vitro také prokázaly, že tato bylina má antivirové, hepatoprotektivní, protizánětlivé, antiproliferační (dokáže zastavit šíření rakovinných buněk) a chemopreventivní (zastavuje nebo zabraňuje vzniku rakoviny) vlastnosti. Možná, že tato bylina není tak známá jako mnoho jiných bylin, ale prorostlík má rozhodně působivou historii a studie, které podporují její použití.
Co to prorostlík je?
Prorostlík (Bupleurum) patří do čeledi rostlin Apiaceae a již více než 2 000 let je základní bylinou tradiční čínské medicíny (TCM). Kořeny této trvalky jsou jasně žluté a hořké. V textech TCM je označována jako "Chai Hu". Její použití pro podporu správného pohybu čchi (qi) v systému pravděpodobně předcházelo písemným záznamům. Je to okrasná rostlina s jemnými žlutými květy a srpovitými listy. Existuje americký druh (Bupleurum americanum), který se vyskytuje v jihozápadní Montaně a severozápadním Idahu, zatímco Bupleurum chinense je bylina pocházející z východní Asie a střední Evropy.
Historie prorostlíku
Prorostlík je tradiční čínská bylina pocházející z prvního století před naším letopočtem a je jednou z nejčastěji používaných bylin v tradiční čínské medicíně. Tvoří nedílnou součást mnoha léků Kampo (japonská adaptace tradiční čínské medicíny), včetně shosaikoto, daisaikoto, saikokeishito, hochuekkito, saibokuto a saireito. Prorostlík se používá jako jaterní tonikum s účinky na slezinu a žaludek. Prorostlík se tradičně používá také k podpoře pocení a k léčbě horečky spojené s chřipkou, rýmou, malárií a zápalem plic, chřipky, rozšiřující se bolesti na hrudi a menstruačních poruch.
Prorostlík - 8 účinků na zdraví
Prorostlík udržuje zdravá játra a detoxikuje
Játra jsou největším vnitřním orgánem v našem těle a jsou zodpovědná za mnoho životně důležitých úkolů, včetně zbavování se a neutralizace všech druhů toxinů. Játra také produkují žluč, která pomáhá tělu vstřebávat a správně využívat tuky a vitaminy rozpustné v tucích. Na játra působí mnoho návyků a faktorů životního prostředí, včetně pití alkoholu, konzumace zpracovaných potravin, užívání některých léků a znečištění. Tato bylina je nejznámější pro svou schopnost detoxikovat játra a zlepšit jejich celkový zdravotní stav. Je to jistě jeden z nejúčinnějších bylinných prostředků pro funkci jater, která zahrnuje správnou přeměnu živin a odstraňování nebezpečných toxinů.
Prorostlík pomáhá léčit cirhózu a rakovinu jater
Cirhóza je pomalu postupující onemocnění jater, při kterém je zdravá jaterní tkáň nahrazena zjizvenou tkání, která blokuje průtok krve a žluči játry a brání jejich správnému fungování. Nejčastější příčinou cirhózy je nadměrná konzumace alkoholu a také chronická infekce virem hepatitidy C. Pokud je onemocnění dostatečně závažné, může být smrtelné.
Laboratorní studie a studie na zvířatech provedené na Lékařské fakultě Ósacké univerzity v Japonsku naznačují, že japonský lék Sho-saiko-to, který obsahuje prorostlík, má ochranný účinek na játra. Jedna studie ukázala, že tento bylinný přípravek pomohl zabránit vzniku hepatocelulárního karcinomu (rakoviny jater) u pacientů, kteří již měli cirhózu. To je skvělé zjištění, když uvážíme, že výskyt rakoviny jater je u pacientů s cirhózou velmi vysoký.
Prorostlík pomáhá zvyšovat funkci nadledvinek
Prorostlík se používá v kombinaci s lékořicí a ženšenem na podporu a stimulaci funkce nadledvin. Je obzvláště užitečný pro pacienty s anamnézou dlouhodobého užívání kortikosteroidů, které se na zdraví nadledvinek silně podepisují. Tím, že pomáhá nadledvinám, může pomoci harmonizovat organismus a zlepšit hladinu energie bojem proti nedostatečnosti nadledvin.
Prorostlík pomáhá zmírnit epizody epilepsie
Dalším překvapivým, ale úžasným zjištěním je potenciál prorostlíku pomáhat pacientům s epilepsií. Epilepsie je porucha, při které je narušena činnost nervových buněk v mozku, což způsobuje záchvaty. Prorostlík je součástí dvou podobných čínských bylinných receptur, které obsahují stejné byliny, ale v různých poměrech. Mezi další složky těchto dvou receptur patří kůra kasie, kořen zázvoru, kořen pivoňky, kořen lilie, plod jujuby, kořen asijského ženšenu, kořen asijské lebedy a kořen lékořice.
Předběžné studie ukázaly, že oba bylinné přípravky by mohly pacientům s epilepsií přinést úlevu. Studie také ukázaly, že nedocházelo k žádným negativním interakcím s různými antikonvulzivními léky, které subjekty v době studie již užívaly.
Prorostlík pomáhá v boji proti rakovině vaječníků
Cílem jedné studie z roku 2015, kterou provedlo oddělení tradiční čínské medicíny, bylo zhodnotit protirakovinné, apoptotické a antioxidační vlastnosti extraktu z kořene Bupleurum chinense proti lidským epiteliálním rakovinným buňkám vaječníků in vitro. Výsledky ukázaly, že extrakt byl schopen vyvolat působivě silné a na dávce závislé účinky zabíjející rakovinné buňky vaječníků. Extrakt také ukázal svou schopnost podporovat smršťování rakovinných buněk.
Celkově byly protirakovinné účinky extraktu přisuzovány jeho schopnosti podporovat programovanou buněčnou smrt rakovinných buněk, fragmentaci DNA (charakteristická vlastnost apoptózy neboli programované buněčné smrti) a narušení energetického metabolismu rakovinných buněk. Vzhledem k výsledkům v boji proti rakovině vaječníků a jater má tato bylina potenciál stát se přírodní léčbou rakoviny.
Prorostlík pomáhá léčit deprese způsobené PMS nebo menopauzou
Mnoho lidí dnes užívá léky na stabilizaci nálady při úzkosti nebo depresi. Většinou se jedná o selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu. Tyto léky však způsobují velmi znepokojivé vedlejší účinky, proto se vždy vyplatí zvážit možnost přírodních prostředků. Tradiční čínská medicína se domnívá, že hlavní příčinou deprese je stagnace jaterní čchi. Lékaři TCM často doporučují bylinný přípravek, který obsahuje prorostlík, na stagnaci jaterní qi (energie, která proudí tělem). Bylo zjištěno, že tento bylinný přípravek je obzvláště účinný při léčbě deprese, která se často vyskytuje během premenstruačního syndromu (PMS) i menopauzy.
Prorostlík posiluje imunitní systém
Řada studií zkoumala vliv prorostlíku na imunitní systém a autoimunitní poruchy. Přinášíme stručný přehled některých zjištění:
- Prorostlík může významně zvýšit aktivitu lymfatického systému. Lymfatický systém plní několik funkcí, které pomáhají chránit tělo před nemocemi. Čím je aktivnější, tím více chrání vaše tělo.
- Výzkumy prorostlíku nalezly důkazy, které podporují jeho použití na podporu imunity v tradiční medicíně.
- Kvůli svým antivirovým vlastnostem by prorostlík mohl doplňovat léčbu západní chřipky, jako je oseltamivir.
- Podporou úsilí cytokinů (bílkovin, které pomáhají tělu reagovat na infekce) pomáhá prorostlík regulovat imunitní systém.
Prorostlík pomáhá při léčbě cukrovky
Prorostlík, který je v Japonsku dlouholetým základem léčby cukrovky, získává globálnější podobu. Odhaduje se, že na celém světě žije 422 milionů lidí s cukrovkou - prorostlík by mohl být pro mnohé přínosem.
V pevninské Číně lékaři často předepisují lék zvaný Tangminling - přípravek obsahující prorostlík a několik dalších bylinných složek. Vědci zjistili, že tato léčba je účinnější při zlepšování řady biomarkerů diabetu než placebo, a dospěli k závěru, že by mohla být slibnou doplňkovou léčbou diabetu 2. typu.
Prorostlík může také zmírňovat komplikace spojené s cukrovkou. Ve dvou studiích na myších z roku 2019 měl prorostlík pozitivní účinky na diabetickou nefropatii (onemocnění ledvin), glykémii, kreatinin v krvi a albumin v moči díky zlepšení střevní mikroflóry a snížení zánětu.
Rizika a vedlejší účinky prorostlíku
Dosud neexistuje žádná přesvědčivá zpráva o možných nežádoucích účincích a kontraindikacích spojených s užíváním přípravku Prenadol. Některé hlášené nežádoucí účinky zahrnují zvýšenou stolici, střevní plynatost a ospalost. Při užívání v kombinaci s jinými bylinami způsobil u některých uživatelů vážné plicní a dýchací problémy.
Této bylině se vyhněte, pokud jste těhotná nebo kojíte. Nedoporučuje se také, pokud trpíte poruchou krvácivosti nebo autoimunitním onemocněním.
Přestaňte tuto bylinu užívat nejméně dva týdny před operací, protože může zvýšit riziko krvácení.
Protože proroslík může zvyšovat aktivitu imunitního systému, může snižovat účinnost imunosupresiv. Pokud v současné době užíváte imunosupresiva nebo jiné léky nebo máte trvalé zdravotní problémy, poraďte se před užíváním této byliny nebo jakýchkoli jiných s lékařem.
Jak prorostlík koupit a užívat?
Doplňkové formy prorostlíku najdete samostatně v tabletách nebo v tekuté formě v lékárně nebo na internetu. Méně obvyklý a poněkud dražší je čaj, který přirozeně neobsahuje kofein. Na některých asijských trzích se prodává také sušený kořen prorostlíku, ze kterého si můžete připravit čaj. Stačí smíchat jednu čajovou lžičku s jedním šálkem vroucí vody a před vypitím nechat 10 minut louhovat.
Prorostlík je také součástí mnoha receptů na játra, které obsahují mimo jiné semeno ostropestřce mariánského a kořen pampelišky.
Neexistuje žádná standardní dávka prorostlíku. Vhodná dávka závisí na zvoleném druhu a na vašem celkovém zdravotním stavu. Pokud si nejste jisti dávkováním, poraďte se se svým lékařem.
zdroj: draxe.com, gaiaherbs.com, drugs.com, greatist.com
zdroj obrázku: amazon.com, aliexpress.com
