
Průměrný člověk spálí během spánku každou hodinu 50 kalorií!
Průměrný člověk spálí během spánku každou hodinu 50 kalorií!Pokud půjdete spát dříve, nejenže spálíte kalorie! Zdravější srdce, lepší paměť a silnější imunitní systém jsou jen některé z výhod časného spánku.
Autor
