Smích uvolňuje hormony štěstí

Když se smějete, vaše tělo uvolňuje endorfiny, které vám pomáhají cítit se šťastnější. Tyto hormony štěstí posilují vaše duševní zdraví. To může vést i k menší bolesti.

Autor

Zdravopedie

Vše o zdraví a zdravé výživě

https://zdravopedie.cz