Akné

Příznaky akné

• černé tečky
• hnisavé vyrážky
• červené vřídky
• na obličeji, krku, zádech nebo ramenou

Kdy navštívit lékaře

• pokud domácí léčba není účinná ani po třech měsících
• pokud máte podezření, že akné je vedlejším účinkem léku, který užíváte

Léčba akné

Neexistuje žádný lék, který by akné odstranil, existují pouze přípravky na jejich zmírnění:

• Benzoylperoxid - nejprve si pořiďte volně prodejný krém, pleťovou vodu nebo gel obsahující benzoylperoxid. Tyto mírně dráždí pokožku a urychlují olupování odumřelých kožních buněk a uvolňují ucpané póry. Současně benzoylperoxid ničí bakterie, které infikují ucpané póry.
• Alfa hydroxidové kyseliny - působí na odlupování vrchní vrstvy odumřelých kožních buněk, čímž pomáha uvolňovat a čistit póry.
• led - chlad zklidňuje zarudlou pokožku a zmírňuje zánět, při prvních příznacích vřídku vezměte kostku ledu, zabalte ji do kousku potravinové fólie a každou hodinu přikládejte na postižené místo
• acylpyrin nebo ibalgin - tyto léky potlačují bolest a působí také protizánětlivě, což zastavuje tvorbu akné

Rostlinná léčba

• čajovníkový olej - potlačuje a urychluje hojení, vyrážku potírejte třikrát denně
• jalovcový olej, olej z cedrového dřeva atlasu, levandulový a geraniový olej - některé éterické oleje pomáhají regulovat tvorbu kožního mazu a mají antiseptické účinky
• olej z římského heřmánku - pomáhá zmírňovat záněty kůže
• kořen pampelišky a lopuchu, kopřiva, myší ocásek, lípa a echinacea - smíchejte a udělejte odvar obvyklým způsobem, pijte jeden šálek jednou až dvakrát denně
• bazalka - dvě až tři čajové lžičky povařte v šálku vody, nechte vychladnout, sceďte a pomocí tamponu si touto tekutinou očistěte pleť
• horká voda - jednou denně si čistěte pleť napařováním nad miskou s horkou vodou po dobu 5 až 6 minut. Poté pleť osušte a omyjte ji růžovou vodou, vodou z květů černého bezu, extraktem z listů habru nebo měsíčkovým čajem.
• ocet nebo citronová šťáva - kyseliny obsažené v citronové šťávě a ve všech druzích octa pomáhají čistit póry, vyrážku potírejte tamponem namočeným v octu nebo citronové šťávě
• zubní pasta - dobře působí na vznikající vyrážky
• aloe - vyrážky potírejte přípravky z aloe

čti také

12 nejlepších domácích prostředků na akné

Pleť je odrazem našeho celkového zdraví, a proto je zářivá a krásná pleť často výsledkem správné péče, hydratace a stravy bohaté na živiny. Na druhou stranu pleť s bílými nebo černými tečkami může svědčit o oxidačním poškození.....

Příčiny akné

• genetika - je považována za primární příčinu akné v 80% případů
• bakterie - dalším častým faktorem je přemnožení bakterií Cutibacterium acnes, které jsou běžně přítomny na kůži
• hormony
• fyzické podráždění kůže
• stres
• spálení od slunce
• kosmetika
• dieta

Prevence akné

• myjte si obličej nemastným mýdlem, které pokožku příliš nevysušuje
• pokud potřebujete pleť hydratovat, použijte lehký nemastný přípravek
• ultrafialové záření pomáhá redukovat akné, takže pokud je to možné, opalujte se denně, ale ne déle než 30 minut
• snažte se nepotit a netrávit dlouhou dobu ve vlhkém prostředí, u mnoha lidí se stav pleti ve vlhkém prostředí zhoršuje
• vyhýbejte se potravinám obsahujícím jód, které mohou akné zhoršovat
• noste vlasy sčesané dozadu z obličeje, zejména pokud jsou mastné, a zbytečně se nedotýkejte obličeje