Bergamotová silice má svěží, citrusovou, sladce ovocnou, slabě dřevitou vůni a používá se při infekcích dýchacích cest, bolestech v krku, kašli a má protizánětlivé účinky. Získává se lisováním čerstvých okvětních lístků za studena.
Bergamot je citrusový plod, z jehož kůry se získává esenciální olej. Vědecký název bergamotu je Citrus aurantium var. nebo Citrus bergamia. Je to tropická rostlina, ale daří se jí i v Evropě.
Jedním z nejčastějších použití bergamotové silice, o kterém možná nevíte, je její použití při výrobě černého čaje. Zařazení bergamotové silice do běžného černého čaje má svůj název - Earl Gray!
Esenciální oleje získané z bergamotu obsahují složky alfa-pinen, alfa-bergapten, alfa-terpineol, limonen, linalool, linalyl-acetát, nerol, neryl-acetát, beta-bisabolen, geraniol, geraniol-acetát a myrcen.
Bergamotová silice - účinky
Bergamotová silice podporuje trávení
Bergamotová silice aktivuje a zvyšuje vylučování trávicích kyselin, enzymů a žluči, čímž usnadňuje trávení. Synchronizuje a reguluje také peristaltické pohyby střev, čímž urychluje trávicí proces a snižuje napětí ve střevním traktu. Tímto způsobem může tento esenciální olej zmírnit zácpu, způsobit pravidelnou stolici a předcházet gastrointestinálním komplikacím. Kromě toho esenciální olej pomáhá udržovat střeva zdravá a snižuje riziko otravy jídlem.
Bergamotová silice zmírňuje kašel a nachlazení
Bergamotová silice je tonikum, což znamená, že zklidňuje dýchací systém. Působí také proti zahlenění a používá se v odpařovačích ke zmírnění dýchacích potíží, zejména kašle a nachlazení. Usnadňuje odkašlávání a uvolňuje hlen v dýchacích cestách, čímž pomáhá tělu vyloučit ho přirozenou cestou, jako je kýchání a kašel, a tím odstranit některé zárodky a toxiny, které onemocnění způsobily.
Bergamotový esenciální olej také uvolňuje nervy a svaly, čímž poskytuje rychlou úlevu od křečí a bolestivých svalových stahů. Může být důležitý také pro lidi s chronickým kašlem, respiračními onemocněními nebo astmatem, které se podobá křečové reakci.
Bergamotová silice zmírňuje deprese a stres
Složky bergamotového oleje, jako jsou alfa-pinen a limonen, mají antidepresivní a povzbuzující charakter. Tím, že zlepšují krevní oběh, navozují pocit svěžesti, radosti a energie v případech smutku a deprese.
Flavonoidy obsažené v bergamotovém esenciálním oleji jsou také velmi dobrými relaxanty. Zklidňují nervy a snižují nervové napětí, úzkost a stres, což může pomoci při léčbě nemocí souvisejících se stresem, jako je vysoký krevní tlak, nespavost a deprese. Mohou také stimulovat aktivitu některých hormonů v těle, například dopaminu a serotoninu, které navozují pocity uvolnění.
Bergamotová silice zmírňuje bolest
Bergamotová silice pomáhá snižovat pocit bolesti v těle. Stimuluje vylučování určitých hormonů, které snižují citlivost nervů na bolest. Proto je velmi užitečný při bolestech hlavy, výronech, svalových bolestech nebo jiných příznacích/nemocích, které vyžadují velkou dávku analgetických tablet. Můžete se tak vyhnout nebezpečným vedlejším účinkům mnoha léků proti bolesti, které mají často nežádoucí vedlejší účinky a mohou poškodit játra a ledviny a způsobit ředění krve a nespavost.
Bergamotová silice má dezinfekční účinky
Bergamotová silice má antibiotické a dezinfekční účinky. Má schopnost inhibovat (omezovat) růst bakterií, virů a plísní. Dokáže také účinně omezit kožní infekce, jako je lupénka, lupy a akné. Při pravidelném používání ve vodní lázni zůstanou pokožka a vlasy chráněny před infekcemi. Léčí také infekce tlustého střeva, střev, močových cest a ledvin.
Stejné dezinfekční a antibiotické vlastnosti bergamotového oleje z něj činí také dobrý antiseptický prostředek. Nejenže podporuje rychlé hojení ran, prasklin na kůži a patách, vředů, ekzémů a svědění, ale také chrání rány před rozvojem hnisání a vznikem smrtelného tetanu. Hojí také následky jiných infekcí a brání vzniku nových infekcí.
Bergamotová silice- použití
Bergamotovú silici lze použít jako:
vnitřní použití - smíchejte 2 kapky esenciálního oleje ve 100 ml studené nebo vlažné vody a pomalu pijte po doušcích. Užívejte maximálně třikrát denně, ne déle než dva týdny. Nápoj je vhodný při zažívacích a žaludečních potížích.
inhalace - přidejte 7 kapek éterického oleje do jednoho litru vroucí vody v ploché nádobě a výpary vdechujte. Inhalaci můžete zintenzivnit přehozením ručníku přes hlavu. Doba inhalace je maximálně 10 minut, třikrát denně. Inhalace je vhodná při infekcích horních cest dýchacích a bolestech v krku.
koupel - do lázně s vodou o teplotě 37 °C přidejte 9 kapek éterického oleje a promíchejte. Éterický olej se rozprostře na hladině vody a při vstupu do koupele část ulpí na pokožce, část se odpaří a tím se dostane do plic. Maximální doba koupele je 20 minut. Koupel je vhodná při stresu, kožních onemocněních a pomáhá při rekonvalescenci po nemoci.
pleťová voda - do sklenice se 100 ml vody přidejte 3 kapky éterického oleje a promíchejte. K ošetření pokožky použijte vatový tampon. Pleťová voda je vhodná při mastné pleti, akné a reguluje tvorbu kožního mazu.
vlasová voda - přidejte 2-5 kapek esenciálního oleje do sklenice s 50 ml vody, promíchejte a po umytí vlasů vmasírujte do pokožky hlavy. Nechte působit pět minut a opláchněte. Vlasová voda je vhodná k odstranění lupů a silné produkce kožního mazu ve vlasové pokožce.
krém - do 20 ml roztíratelného masťového základu přidejte 5-10 kapek éterického oleje, promíchejte a naneste na pokožku hlavy. Krém je vhodný při ekzémech a jako podpora hojení ran na pokožce.
lihový roztok - přidejte 3 kapky éterického oleje do 10 ml lahvičky s alkoholem a promíchejte. Pomocí vatového tamponu ošetřete postižené místo. Lihový roztok je vhodný při oparech.
další použití - jako ochrana proti klíšťatům - nakapejte si éterický olej na zápěstí a kotníky nohou
upozornění - po aplikaci se nevystavujte slunci, protože existuje možnost alergické reakce
zdroj: organicfacts.net, hanus.sk
