Meduňkový esenciální olej má mírně sladkou bylinnou vůni medovníku, uvolňuje křeče, pomáhá zklidnit neurózy a záněty a je vynikající při zažívacích a menstruačních potížích. Získává se parní destilací čerstvé nebo částečně sušené vůně.
Meduňka lékařská (Melissa officinalis) pochází z oblasti kolem východního pobřeží Středozemního moře. V České republice ji známe v zahradní nebo polní kultuře. Má široké využití v lékařství i v kuchyni.
Esenciální oleje získané z meduňky obsahují složky trans-ocimen, citronellal, caryophyllene, cermacrene, geranial, geranyl acetate, cis-ocimen, octanone, linalool, beta-bourbonene, methylheptenone, cis-3-hexanol, octanol, octanol, copaene, alfa-humulene, neral, delta-cadene, gamma-cadene, nerol a geraniol.
Meduňkový esenciální olej - účinky
Meduňkový esenciální olej podporuje trávení
Meduňkový esenciální olej napomáhá hladkému fungování žaludku a trávicímu procesu. Pomáhá hojit rány nebo vředy v žaludku, udržuje správný tok žaludečních šťáv a žluči do žaludku, tonizuje jej a chrání před infekcemi. Je velmi účinný při vypuzování plynů tím, že snižuje napětí břišních svalů a odstraňuje nadýmání a křeče. Meduňkový esenciální olej má antibakteriální vlastnosti a účinně potlačuje (snižuje) bakteriální infekce ve střevech.
Meduňkový esenciální olej zmírňuje menstruační potíže
Mnoho problémů souvisejících s menstruací a premenstruačním syndromem (PMS) lze léčit meduňkovým esenciálním olejem. Patří mezi ně problémy, jako jsou zablokované vejcovody, nepravidelná menstruace, bolesti a extrémní únava během menstruace, předčasná menopauza, podráždění a postmenopauzální deprese.
Meduňkový esenciální olej zmírňuje křeče
Meduňkový éterický olej, který je účinným sedativním a relaxačním olejem, dokáže rychle uvolnit křeče ve všech částech těla. Křeč je nadměrná kontrakce těla, která se může objevit v dýchacím, svalovém, nervovém a trávicím systému. Může vést k silnému kašli, svalovým křečím, dušnosti a silným bolestem břicha. Křeče je třeba brát velmi vážně, protože v extrémních případech mohou být smrtelné.
Meduňkový esenciální olej pomáhá zklidnit neurózy a záněty
Meduňkový éterický olej je také považován za nervový prostředek. To znamená, že slouží jako tonikum pro nervovou soustavu, udržuje ji zdravou, správně fungující a předchází nervovým poruchám. Problémy, jako jsou závratě, nervozita a křeče, lze léčit pomocí tohoto esenciálního oleje.
Tento éterický olej je vhodný pro zklidnění zánětů, úzkosti, nervozity, traumat a šoků. Podporuje spánek, uvolňuje tělo, mysl i duši a zároveň přináší pocity klidu a spokojenosti. V minulosti se používal k uvolnění vojáků a ke zmírnění únavy a stresu z boje.
Meduňkový esenciální olej- použití
Meduňkový esenciální olej lze použít jako:
Vnitřní použití - smíchejte 2 kapky esenciálního oleje ve 100 ml studené nebo vlažné vody a pomalu pijte po doušcích. Užívejte maximálně 3x denně, ne déle než 2 týdny. Nápoj je vhodný při zažívacích potížích, kolice a menstruačních potížích.
Koupel - přidejte 7 kapek éterického oleje do lázně s vodou o teplotě 37 °C a promíchejte. Éterický olej se rozprostře na hladině vody a při vstupu do koupele část ulpí na kůži, část se odpaří a dostane se tak do plic. Maximální doba koupele je 20 minut. Koupel je vhodná při migréně a srdečních neurózách.
Pleťová voda - do sklenice se 100 ml vody přidejte 3 kapky éterického oleje a promíchejte. K ošetření pokožky použijte vatový tampon. Pleťová voda působí dezinfekčně a hojivě.
Krém - přidejte 5-10 kapek éterického oleje do 20 ml roztíratelného masťového základu, promíchejte a naneste na pokožku. Krém má hojivé účinky.
Neředěný éterický olej - naneste přiměřené množství éterického oleje na postižené místo a jemně vmasírujte do pokožky. Při popáleninách a bolestivých poraněních se postiženého místa nedotýkejte. Neředěný éterický olej lze použít k podpoře hojení ran a k potírání spánků hlavy při migrénách.
organicfacts.net, hanus.sk, en.wikipedia.org
