Žijeme v době nadměrné hygieny
Během několika posledních desetiletí dospěli lékaři k protiintuitivní hypotéze o našem moderním ultr ...
Ortorexie - jste posedlí konzumací zdravých potravin?
Zdravá strava je pro nás všechny nezbytná, ale musíme si také dávat pozor, abychom to s ní nepřehnal ...
Aromaterapie - 9 účinků na zdraví
Aromaterapie je již více než 5 000 let důvěryhodnou praxí kultur po celém světě a přírodní léčitelé ...
7 zdravých alternativ kávy
Pití kávy s mírou může být pro běžného člověka zdravé. Ale pití jejího většího množství, může mít za ...
Nejlepší a nejhorší koření pro zdraví
Říká se, že "rozmanitost je kořením života". Některá koření mohou být skvělým způsobem, jak vylepšit ...
Časté užívání léků proti bolesti - návod, jak se vyhnout předávkování ibuprofenem
Když slyšíte slovo "předávkování", pravděpodobně se vám vybaví drogy nebo léky na předpis. A je prav ...
Viscerální tuk - 5 kroků ke snížení rizika jeho ukládání
Věděli jste, že některé druhy tuků, které se ukládají v okolí vašich orgánů, mohou přispívat k srdeč ...
Proč "diety" nefungují a jak se vyhnout hladovění
Proč "diety" nefungují? Tímto tématem se zabývají mnohé dlouhodobé studie. A dospěli k závěru, že om ...
5 přirozených způsobů, jak zvrátit zubní kaz
O zubním kazu dnes panuje obecný názor, že jakmile se jednou objeví, problém NELZE zvrátit. Existují ...