Skip to main content

Zdravopédia

Zdravopedie

"Vše o zdraví a zdravé výživě"

Náš tým se snaží přinést zajímavé informace o zdraví a zdravé výživě a podat je co nejsrozumitelnějším způsobem.

https://zdravopedie.cz

Moje články

Nízkotučná dieta

Nízkotučná dieta

Dobře nastavená nízkotučná dieta je postavena hlavně na omezení nasycených tuků, zejména živočišných ...

DASH dieta

DASH dieta

DASH je zkratka od Dietary Approaches to Stop Hypertension (Dietní přístupy k zastavení hypertenze) ...

Dukanova dieta

Dukanova dieta

Dukanova dieta je strava s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů, která je rozdělena d ...

Vysokobílkovinná dieta

Vysokobílkovinná dieta

Vysokobílkovinná dieta je ideální pro lidi, kteří se snaží zhubnout. Konzumace bílkovin pomáhá člově ...

Středomořská dieta

Středomořská dieta

Středomořská dieta je způsob stravování založený na tradiční kuchyni zemí ležících u Středozemního m ...

Zónová dieta

Zónová dieta

Zónavá dieta je populární již několik desetiletí. Vybízí své stoupence, aby dodržovali příjem specif ...

Atkinsova dieta

Atkinsova dieta

Atkinsova dieta je nízkosacharidová dieta, která se obvykle doporučuje při hubnutí. ...

Přerušované hladovění - intermittent fasting

Přerušované hladovění - intermittent fasting

Přerušované hladovění - intermittent fasting (IF) je v současnosti jedním z nejpopulárnějších světov ...

Raw dieta

Raw dieta

Raw dieta, často nazývaná syrový veganismus, se skládá převážně nebo zcela ze syrových a nezpracovan ...

Zůstaňme ve spojení.

Přidejte se k nám na sociálních sítích, aby Vám neunikly nové články!