Zdravopédia

Bez černý

Báze podporuje imunitu, chrání buňky před radikály, má antivirové, antibakteriální účinky, antisepti ...

Granola

Proč mě fazole nadýmají?

Luštěniny jsou bohaté na vlákninu a složité cukry, které člověk nedokáže strávit. ...

Je laktoferin účinný při onemocnění COVID-19?

Laktoferin je známou součástí imunitního systému a hraje důležitou roli v první linii obrany proti m ...

Pít či nepít vodu při jídle?

Neexistuje žádný výzkum ani důkaz, který by potvrzoval tvrzení, že pití vody při jídle může narušit ...

Co jsou parabeny a jsou zdraví škodlivé?

Paraben je chemická látka používaná jako konzervační prostředek v kosmetických přípravcích. Používán ...

Je nutné luštěniny před vařením namáčet a proč?

Mnoho lidí od přípravy luštěnin odrazuje zdlouhavé namáčení a vaření. Je však nutné namáčet každou l ...

Detox po Vánocích

Vánoční svátky jsou výjimečné, ale také víme, že nadměrné jídlo a pití může mít negativní dopad na z ...

Je kváskový chléb zdravý?

Kváskový chléb je chléb z kvásku, nikoli z droždí. Díky procesu kvašení může mít nižší obsah lepku, ...