Zdravopedie
"Vše o zdraví a zdravé výživě"
Náš tým se snaží přinést zajímavé informace o zdraví a zdravé výživě a podat je co nejsrozumitelnějším způsobem.
https://zdravopedie.cz
Moje články
Dokonalá pleť - jak udržet kožní maz v rovnováze
Kožní maz pomáhá udržovat normální úroveň vlhkosti pokožky a také ji chrání před poškozením. V násle ...
Proč jsme po jídle unavení - příčiny, obavy, co změnit
Pokud se po jídle často cítíte unavení, pravděpodobně vás zajímá, zda je něco, čemu byste se měli vy ...
Kardio cvičení nalačno
Kardio cvičení nalačno je cvičení nalačno, jehož výhodou je zvýšené spalování tuků, pomoc při hubnut ...
Listová zelenina - 7 účinků na zdraví
Listová zelenina patří k nejhodnotnějším potravinám, protože obsahuje málo cukru, sacharidů, sodíku ...
Policosanol - 3 účinky na zdraví
Pokud jde o přirozené snižování cholesterolu, nic nefunguje tak dobře jako zdravá strava a cvičení. ...
Jóga na židli
V poslední době je stále populárnější jóga na židli, která je skvělá pro všechny, kdo potřebují větš ...
Spánek a hubnutí - ovlivňují se navzájem?
Lékařská komunita stále rozmotává komplikovaný vztah mezi spánkem a tělesnou hmotností, ale objevilo ...
Sérum s vitamínem C - 5 účinků na obličej
Vitamin C je jedním z úžasných přirozeně se vyskytujících antioxidantů a aplikace lokálního séra s v ...
Rýžová voda na vlasy a pleť
Věřte tomu nebo ne, ale rýžová voda, mléčná tekutina, která zůstane po namočení rýže, má řadu zdraví ...