Pití kávy snižuje riziko deprese
Pití kávy může snížit riziko deprese, zejména u žen.Zatiaľ čo vaša ranná kofeínová dávka nemôže vyriešiť všetky problémy duševného zdravia, štúdia z roku 2016 zistila, že každá šálka kofeínovej kávy skonzumovaná denne znížila u človeka riziko depresie o 8%.
čti také
Káva - 8 účinků na zdraví
Stovky milionů lidí pijí kávu téměř denně a mnozí se běžně ptají: "Je káva zdravá? Odpověď, která vás asi příliš nepřekvapí, zní: ano i ne.
Autor
