Kostival lékařský je léčivá rostlina, která se používá již přibližně 2 000 let. V přírodní a doplňkové medicíně se používá pro bolesti kloubů, kostí i pro rány. Dnes se zpracovává na tinktury, masti a krémy, které se nanášejí na pokožku, vmasírují nebo se používají jako obklad.
Botanická charakteristika kostivalu lékařského
Kostival lékařský (Symphytum officinale) je opadavá, vytrvalá rostlina, patřící do čeledi borákovité. Vyskytuje se v celé Eurasii a může dorůst až do výšky 100 cm. Jeho kořenový systém je zakořeněn v půdě pomocí repovitého kořene, který může sahat až do hloubky 30 cm. Listy kostivalu mají chlupatou strukturu a květiny ve tvaru zvonku může mít bělavé, růžové, fialové nebo purpurové. Kostival může růst téměř v jakémkoli podnebí nebo půdě a upřednostňuje stín.
Název Symphytum spojuje slova „spolu“ a „růst“ a označuje hojení ran, zranění a kostí.
Historické využití kostivalu lékařského
Již ve starověku byly léčivé vlastnosti kostivalu dobře známy. Používala se k léčbě ran, bolestí kloubů, výronů a k urychlení hojení zlomených kostí, přičemž listy kostivalu se používaly jako obklady.
čti také
Kostival lékařský
Kostival působí protizánětlivě, podporuje regeneraci tkání při zánětech kostí, úrazech, vykloubeních, neuralgiích po úrazech, stavech po amputacích.
Kdy kostival lékařský používat
Kostival lékařský pomáhá léčit kosti, klouby a svaly
Je klinicky prokázáno, že kostival zmírňuje bolest, zánět a otok svalů a kloubů při degenerativní artritidě, akutní myalgii zad, výronech, pohmožděninách a nataženích po sportovních úrazech a nehodách, a to i u dětí. V několika studiích aplikace kostivalu zlepšuje hojení a reakci na svalovou bolest, zejména v souvislosti s cvičením.
Ve studii se 164 účastníky, která srovnávala účinnost kostivalu s běžným NSAID (nesteroidním protizánětlivým lékem) používaným při výronech a bolestech kotníku, dosáhl kostival lepších výsledků než diklofenakový gel, což vedlo vědce k povzbudivému prohlášení, že tento přírodní produkt funguje jako bezpečná a účinná alternativa standardní léčby.
Kostival lékařský zmírňuje bolest při artritidě
Ohromující počet lidí, kteří trpí bolestmi při artritidě, je 1 z každých 5. Opotřebovaná chrupavka a pojivová tkáň způsobují, že se kosti o sebe třou a způsobují chronickou bolest. Vzhledem k možným vedlejším účinkům spojeným s většinou léků na artritidu, jako je pálení žáhy, žaludeční vředy, zvýšené riziko infarktu nebo mrtvice, šedý zákal, úbytek kostní hmoty a další, hledá mnoho lidí alternativní prostředky pro bezpečnou úlevu od bolesti.
Lokální použití masti nebo obkladu z kostivalu pomáhá výrazně zmírnit bolest spojenou s artritidou. Různé studie ukazují shodné výsledky, v některých případech s lokálními NSAID a dokonce i s arnikou, a to vše bez jakýchkoli negativních vedlejších účinků.
Kostival lékařský urychluje hojení ran
Kostival obsahuje složku zvanou alantoin, která napomáhá obnově kůže, spolu s kyselinou rozmarýnovou a tříslovinami. Alantoin byl vyvinut jako schválený volně prodejný léčivý přípravek pro léčbu různých kožních problémů. To je pravděpodobný důvod, proč může napomáhat rychlejšímu hojení ran.
Ačkoli obnovení růstu kostí nebylo jako přínos vědecky prokázáno, vědci zaznamenali zlepšení tvorby kolagenu a hojení ran při lokální aplikaci.
Z bezpečnostních důvodů nikdy nepoužívejte kostní peeling na otevřenou ránu. Před aplikací na kůži vyčkejte, až bude rána zcela uzavřena.
Jak kostival lékařský používat
V bylinné medicíně se sušené kořeny, jakož i listy kostivalu, používají k výrobě extraktu, krému, sádla nebo oleje. Tyto produkty se aplikují na postižená místa nebo se obalí tlustou vrstvou jako obklad nebo zábal.
- olej - si můžete koupit nebo vyrobit sami tak, že na mírném ohni svaříte olivový olej (nebo jiný nosný olej) a kořeny a listy kostivalu. Tento olej používejte k ošetření drobných uzavřených ran a bolestí.
- obklad z listů - čerstvé nebo suché listy kostivalu přikládejte přímo na kůži podle typu a intenzity bolesti, kterou pociťujete. Snad díky vysokému obsahu slizu jeho listy nevysychají tak rychle jako většina bylin.
- koupel - pro unavené a těžké nohy může koupel s kostivalem zázračně osvěžit, odlehčit a oživit vaše nohy. Koupel z kostivalu má také povzbuzující účinky a může pomoci zmírnit problémy s krevním oběhem a bolesti šlach, vazů a okostice.
Rizika a vedlejší účinky kostivalu lékařského
Je nezbytné, abyste kostival nekonzumovali, ať už v čerstvé formě, ve formě čaje (nebo jakoukoli jinou metodou). Kostival obsahuje látku zvanou pyrolizidinové alkaloidy (PA), která je toxická pro játra. PA mohou způsobit venookluzivní onemocnění jater, blokádu mikroskopických žil v játrech, která může vést k cirhóze, selhání jater a/nebo rakovině.
Vynaložilo se určité úsilí na vytvoření čištěného extraktu nebo čaje z kostivalu bez pyrolizidinových alkaloidů. Oba tyto faktory vedly k ještě horším vedlejším účinkům než dříve.
Existuje také nejméně jeden hlášený případ, že kostivalový čaj byl spojen s blokádou srdce druhého stupně.
Ačkoli dosud nebyly hlášeny žádné případy toxicity v důsledku epidermální aplikace, při jeho používání přechází přes kůži nepatrné množství PA. Z tohoto důvodu je nejlepší jej používat maximálně 10 dní po sobě a maximálně 4-6 týdnů ročně, aby se předešlo jakýmkoli negativním vedlejším účinkům.
Nikdy nepoužívejte kostival na otevřenou ránu nebo poraněnou pokožku. Lidé s onemocněním jater, rakovinou nebo anamnézou zneužívání alkoholu by se měli vyhýbat i zevnímu použití.
Většina zdrojů se shoduje v tom, že kostival je bezpečný pro venkovní použití pro děti starší 3 let. Jiné však doporučují nikdy jej nepoužívat pro děti mladší 18 let. Těhotné nebo kojící ženy by jej také neměly používat.
zdroj: gesundkatalog.de, draxe.com, ndr.de
