Ožanka kalamandra je vytrvalá bylina, která se tradičně používá v lidovém léčitelství. Tato atraktivní rostlina s výraznými levandulově zbarvenými květy má dlouhou historii používání a v současnosti je ceněna v zahradnictví i bylinkářství.
Botanická charakteristika ožanky kalamandry
Ožanka kalamandra (Teucrium chamaedrys) je vytrvalá voňavá rostlina patřící do čeledi hluchavkovité. Dorůstá dovýšky cca 15-45 cm, má čtvercový, silně rozvětvený stonek, ze kterého vyrůstají tmavě zelené, vroubkované listy, připomínající listy dubu. V paždí listnatých listenů a na listnatých koncových klasech se nacházejí růžově až levandulově zbarvené, hluchavkovité květy, které kvetou v červnu až srpnu. Celá rostlina má téměř chlupatou texturu. Rostlina má mírně aromatickou vůni a je dost hořká. Hrdobarka je mimořádně odolná vůči suchu a chladu, díky čemuž je ideální pro různé typy půdy.
Historické využití ožanky kalamandry
V minulosti se ožanka vařila ve vodě a pila se k léčbě dušnosti a kašle. Listy se drtily (v té době razili) s medem, scedily se a vkládaly do očí k odstranění očního bělma a zlepšení zraku. Kniha Johna Gerarda The Herball obsahuje historické informace o používání ožanky.
čti také
Ožanka kalamandra
Ožanka a přípravky z ní zlepšují funkci trávicího traktu, posilují sekreci žaludečních žláz a žlučníku, používají se při nechutenství, průjmech a kolikách.
Kdy ožanku kalamandru používat
Ožanka kalamandra podporuje zdravé trávení
Žaludeční potíže byly v minulosti jedním z hlavních způsobů použití ožanky v bylinné medicíně. Ožanka zmírňuje hromadění plynů v trávicí soustavě, a tak pomáhá při nadýmání. Kromě toho pomáhá zastavit výskyt průjmu a nekontrolovatelných svalových křečí, což jsou dva stavy, které mohou zhoršovat bolesti žaludku. Jeho hořká složka zase stimuluje vylučování žaludeční kyseliny a zlepšuje chuť k jídlu.
Ožanka kalamandra podporuje střevní flóru
Zdraví střev je klíčem k celkové pohodě a ožanka ho může podpořit tím, že podporuje vyváženou střevní flóru. Tato rostlina obsahuje sloučeniny, které mohou napomáhat růstu prospěšných bakterií v trávicím traktu, což přispívá k lepšímu trávení a vstřebávání živin. Vyvážená střevní flóra je také spojována se zlepšením imunitních funkcí a duševního zdraví.
Ožanka kalamandra léčí kožní onemocnění
Pro zevní použití, tj. jako přísada do vody do koupele nebo na mytí a jako lék aplikovaný na určitá místa pokožky, jsou vhodné čerstvé čajové nálevy a tinktury z listů ožanky. V této formě je léčivá rostlina vhodná při zánětlivých kožních onemocněních a při pomalu se hojících nebo zanícených ranách či poraněních.
Jak ožanku kalamandru používat
Ožanku můžete užívat v různých formách, nejčastěji ve formě čaje, tinktury nebo oleje.
- čaj - 1-2 čajové lžičky sušené ožanky přelijte šálkem vroucí vody. Přikryjte a nechte 10-15 minut louhovat. Sceďte a pijte 2-3 krát denně.
- tinktura - naplňte skleněnou nádobu do poloviny čerstvou nebo sušenou ožankou. Zalijte alkoholem (nejlépe 70% etanolem) až po okraj. Nechte louhovat na tmavém a chladném místě po dobu 4-6 týdnů a občas protřepejte. Sceďte a uchovávejte v tmavé láhvi.
- olej - čerstvou ožanku vložte do skleněné nádoby a zalijte olivovým olejem. Sklenici nechte stát 2-3 týdny na slunném místě a občas protřepejte. Olej sceďte a uchovávejte v tmavé láhvi.
Rizika a vedlejší účinky ožanky kalamandry
Ačkoli je užívání ožanky obecně bezpečné, je důležité si uvědomit několik věcí:
- Těhotné a kojící ženy by se měly před použitím ožanky poradit s lékařem.
- Lidé s chronickými onemocněními nebo ti, kteří užívají léky, by se měli před zahájením užívání ožanky poradit se svým lékařem.
- Lidé s poškozením jater by neměli tuto léčivou rostlinu užívat, protože zatěžují játra. Účinky na játra jsou však problémem jen tehdy, pokud se ožanka užívá v příliš vysoké dávce a příliš dlouho.
zdroj: potsandpans.in, novibechej.com, botanical.com, supernahrung.com
zdroj obrázku: de.wikipedia.org
