Moxování - co to je a jaký má vliv na zdraví
Moxování je forma terapie, která zahrnuje pálení sušené pelyňku, známé jako moxa, v blízkosti konkré ...
7 přirozených způsobů, jak posílit funkci hypothalamu
Hypothalamus je nezbytnou součástí lidského mozku a často se považuje za „řídící centrum“ většiny ho ...
11 výhod aromaterapeutické masáže
Pokud víte něco o zdraví a wellness, budete vědět, že aromaterapie i pravidelná masáž mohou udělat z ...
Můžete si vyčistit plíce? Jak (a proč) provádět detoxikaci plic
Plíce sice mají samočisticí schopnost, ale pokud jsme neustále vystaveni dráždivým látkám nebo kouří ...
Hnědý tuk - 4 výhody na zdraví
Teď si všichni říkáte: o čem to mluví? Tuk v těle přece nemůže být dobrý! Ale opak je pravdou. Podle ...
5 způsobů, jak předcházet syndromu vyhoření
Syndrom vyhoření může postihnout každého, kdo je běžně vystaven vysoké úrovni stresu, ať už pracovní ...
Nádrž na senzorickou deprivaci (float terapie) - 6 účinků na zdraví
Centra s nádržemi na senzorickou deprivaci se objevují po celé Evropě jako houby po dešti a stávají ...
Top 8 výhod slunečního záření na zdraví
Většina z nás si je vědoma, že sluneční záření může poškodit naši pokožku, ale mnoho lidí neví, že m ...
Proč je mi pořád zima?
Tuto otázku častěji uslyšíte od žen než od mužů, od osob s problémy se štítnou žlázou a oběhovým sys ...