Veganská dieta
Veganství je definováno jako způsob života, který se snaží eliminovat všechny formy vykořisťování a ...
Vegetariánská dieta
Vegetariánská dieta je založena na odmítání konzumace masa, ryb a drůbeže nebo jiných živočišných po ...
Keto dieta
Ketogenní dieta je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků, která sdílí mnohé podob ...
Paleo dieta
Paleo dieta je založena na potravinách podobných těm, které se konzumovaly v období paleolitu, tedy ...
5 potravin pro efektivní hubnutí
Potraviny, které podporují hubnutí, jsou výživné a neobsahují zbytečné kalorie. I když se některé mo ...
Kedlubnové listy - bohatý zdroj vitamínů
Také vyhazujete kedlubnové listy do koše, nebo je necháváte přímo v obchodě? Dělá to většina lidí a ...
100% džus z obchodu? Raději ne!!
Je 100% džus z obchodu skutečně zdravý, nebo je to jen výmysl reklamy? Obsahují 100% džusy z obchodu ...
Jak jíst vejce, aby byla nejzdravější
Někdo je má nejraději v smaženici, někdo "na tvrdo" a někdo zase "na měkko". Je mnoho způsobů, jak s ...
Brokolice - vařená nebo syrová?
Brokolice obsahuje neobvykle silnou kombinaci vitaminu A (ve formě betakarotenu) a vitaminu K. Otázk ...