Skip to main content

Zdravopédia

Zdravopedie

"Vše o zdraví a zdravé výživě"

Náš tým se snaží přinést zajímavé informace o zdraví a zdravé výživě a podat je co nejsrozumitelnějším způsobem.

https://zdravopedie.cz

Moje články

Jak předcházet nemocem z potravin

Jak předcházet nemocem z potravin

K onemocnění z potravin dochází, když někdo sní nebo vypije jídlo nebo nápoj, který byl kontaminován ...

Dialektická behaviorální terapie - co to je a jak funguje

Dialektická behaviorální terapie - co to je a jak funguje

Dialektická behaviorální terapie získává stále větší pozornost - v mnoha studiích bylo prokázáno, že ...

Top 10 nejlepších technik zvládání hněvu

Top 10 nejlepších technik zvládání hněvu

Hněv je běžná a dokonce zdravá emoce. Nekontrolovaný hněv se však může podepsat na vašem zdraví i vz ...

Jak předcházet cukrovce

Jak předcházet cukrovce

Podle vědců, kteří se zabývají metabolickými poruchami, se na vzniku diabetu 2. typu podílí jak gene ...

Vyšší hladina antioxidantů je spojena s nižším rizikem demence

Vyšší hladina antioxidantů je spojena s nižším rizikem demence

Víme, že strava s vysokým obsahem antioxidantů poskytuje ochranu před poškozením volnými radikály a ...

Top 6 přírodních stimulátorů metabolismu

Top 6 přírodních stimulátorů metabolismu

Metabolismus je motor, který spaluje kalorie a pomáhá tělu využívat ukládání tuků. Pokud děláte všec ...

Top 14 nejlepších ryb ke konzumaci

Top 14 nejlepších ryb ke konzumaci

Ryby jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny a mega dávku základních vitamínů a minerálů a není pochyb ...

Protizánětlivá strava

Protizánětlivá strava

Když se podíváme na nemoci, které sužují naši společnost - artritida, srdeční choroby, cukrovka, IBD ...

Zeolit

Zeolit

Co kdyby existoval "zázračný prášek", který čistí vodu, obohacuje půdu a odstraňuje jaderný odpad? C ...

Zůstaňme ve spojení.

Přidejte se k nám na sociálních sítích, aby Vám neunikly nové články!