Zdravopedie
"Vše o zdraví a zdravé výživě"
Náš tým se snaží přinést zajímavé informace o zdraví a zdravé výživě a podat je co nejsrozumitelnějším způsobem.
https://zdravopedie.czMoje články
10 nejlepších potravin s vitaminem B12
Vitamin B12 hraje klíčovou roli v mnoha aspektech zdraví a může podporovat zdraví kostí, tvorbu červ ...
7 způsobů, jak zabránit úpalu
Aby horké počasí neohrozilo vaše zdraví, dbejte na to, abyste se ochlazovali a zůstali hydratovaní. ...
Vyzkoušejte 6-krokovou očistu jater
Zdraví a pohoda každého člověka závisí na tom, jak dobře jeho tělo odstraňuje a čistí toxiny. Většin ...
11 nejlepších zdravých tuků
Tuk v potravinách byl hanoben již několik desetiletí, protože nízkotučné a nemastné potraviny se sta ...
8 přírodních látek potlačujících chuť k jídlu
Není pochyb o tom, že přejídání (vysoký příjem kalorií) a jeho souvislost s obezitou je jedním z nej ...
10 způsobů, jak dosáhnout sytosti
Některé potraviny vás mohou zasytit déle než jiné. Tyto potraviny mají často určité vlastnosti, kter ...
Linalool - 7 účinků na zdraví
Linalool má při inhalaci sedativní účinky, a proto se v tradiční medicíně používá již po mnoho stale ...
5 přírodních způsobů léčby autofobie
Pokud je strach z osamělosti dostatečně intenzivní, může být nazýván "autofobií", což popisuje člově ...
Mentální rychlost - fakta, která vás překvapí
S přibývajícím věkem pracuje náš mozek o něco pomaleji, stejně jako naše svaly. Možná ne po třicítce ...