Obsah článku
Infekce močových cest - příznaky
- pálení nebo píchání před, během nebo bezprostředně po močení
- bolest v podbřišku (od močového měchýře)
- bolest v zádech nad dolní částí zad (z jedné nebo obou ledvin)
- citlivost nad pahýlem Venuše
- krev v moči, která zbarvuje moč do růžova, kamenná moč
- hnis v moči
- silný (někdy rybí) zápach moči
- horečka nebo zimnice
- náhlé a naléhavé nucení na močení
Kdy navštívit lékaře
- pokud máte některý z příznaků infekce močových cest
- pokud je vaše moč růžová, kamenitá nebo obsahuje krev
Okamžitě navštivte lékaře
- pokud je některý z těchto příznaků doprovázen bolestí zad
- pokud se jedná o kojence nebo malé dítě
Infekce močových cest - léčba
Pokud máte podezření na infekci močových cest, kontaktujte svého lékaře. Budete požádáni o poskytnutí vzorku moči, který bude vyšetřen na přítomnost bakterií způsobujících zánět. Pokud se bakterie potvrdí, lékař vám předepíše:
- antibiotika - která bakterie ničí. Předepsaný cyklus léků užívejte úplně, i když se začnete cítit lépe.
- pijte hodně vody, abyste pomohli vyplavit bakterie z těla
- lékař vám může předepsat léky proti bolesti
- může také pomoci nahřívací polštářek
Infekce močových cest - domácí léčba
- Při prvních příznacích infekce si připravte chladný, pěnivý nápoj z jedlé sody. Nejprve vypijte dvě sklenice čisté vody a poté roztok - 1/4 čajové lžičky sody ve 125 ml vody. Soda sníží kyselost moči a tím omezí pocit pálení při močení.
- během dne vypijte každou hodinu sklenici vody - tím se z těla vyplavují bakterie
- pijte brusinkovou šťávu - 300 ml denně, pomůže vám rychleji se zbavit infekce. Jsou v ní obsaženy sloučeniny, které znemožňují bakteriím přichytit se na sliznici močových cest. A když se bakterie neuchytí, moč je snadno vyplaví z těla ven.
- vyhýbejte se citrusovým nápojům, rajčatové šťávě, kávě a alkoholu - mohou zhoršit bolest močových cest
- pijte protizánětlivé čaje - česnekový čaj, echinaceový čaj, čaj z konvalinek, kopřivový čaj
Infekce močových cest - prevence
- pravidelné močení - alespoň každé čtyři hodiny, aby se močový měchýř skutečně vyprázdnil
- vitamín C a bioflavonoidy - chrání močový měchýř před vniknutím bakterií. Užívejte až 1000 mg vitaminu C a až 600 mg bioflavonoidů denně.
- pokud používáte spermicidy nebo pesary, zvolte jinou metodu antikoncepce - tyto látky přispívají k infekci
- používejte jemné mýdlo bez vůně a vyhýbejte se vonným olejům a pěnám do koupele
- vyřaďte potraviny, jako je chřest, špenát, červená řepa, syrová mrkev, rajčata, citrusové plody, jahody, červené maso a mléko, které mohou zánět močového měchýře zhoršovat
- pečlivě dbejte na hygienu genitálií a konečníku - před pohlavním stykem se vždy umyjte a po něm jděte na toaletu. Moč odplaví všechny bakterie, které se do močové trubice dostaly během pohlavního styku.
- po použití toalety se vždy utřete zepředu dozadu, aby se bakterie nedostaly do močových cest
- teplé a vlhké spodní prádlo vytváří ideální prostředí pro množení bakterií. Místo syntetických vláken noste volné bavlněné prádlo, které "dýchá"; nenoste hedvábné punčochy ani těsné kalhoty.
- ze stejného důvodu nenoste mokré plavky; po plavání se co nejdříve převlékněte do suchých plavek
- snězte denně dvě až tři vaničky jogurtu - so živým Lactobacillus acidophilus
Často kladené otázky
Může zánět močových cest ovlivnit menstruaci?
Ano, jakýkoli zánět nebo infekce mohou způsobit zpoždění nebo oslabení či zhoršení menstruace. Přečtěte si také článek o nepravidelné menstruaci.
