Obsah článku
O čaji graviola
Graviola neboli Anona měkkoostnatá je malý, bohatě větvený strom vysoký 3-8 m. Vyznačuje se stálezelenými, podlouhlými, lesklými listy a chutnými a výživnými plody, známými jako graviola. Již v předkolumbovské době byla Anona známá a místními obyvateli používaná jako "lék". Různé části stromu mají různé léčivé vlastnosti, jako by se "specializovaly" na různé oblasti. Pochází z Karibských Antil, Střední Ameriky a severní části Jižní Ameriky. V současnosti se vyskytuje také v Asii, Oceánii a Africe.
Obsah vitamínů a minerálů v čaji z gravioly
Graviolový čaj obsahuje třísloviny, alkaloidy, anonol, acetogeniny, polyfenoly, sacharidy, vitamin A, vitaminy skupiny B a C, z minerálních látek obsahuje železo, vápník, hořčík, fosfor, draslík, sodík, zinek.
Graviolový čaj působí preventivně proti rakovině, udržuje zdravé srdce, podporuje trávení, pomáhá zvyšovat energii, podporuje imunitu, pomáhá léčit cukrovku, udržuje zdravou pokožku.
Jak připravit čaj z gravioly
Dvě čajové lžičky sušených listů zalijeme 250 ml horké, ale ne vroucí vody (75-85 stupňů), necháme 15 minut louhovat, scedíme a můžeme pít. Čaj se pije 1-3krát denně před jídlem.
UPOZORNĚNÍ
Graviolový čaj by neměly užívat děti, těhotné a kojící ženy.
Graviola čaj - 7 účinků na zdraví
Graviola čaj zabraňuje rakovině
Přítomnost acetogeninů, silné skupiny antibiotik obsažených v listech gravioly, jí propůjčuje protirakovinné účinky. Kyselé sloučeniny, které působí proti rakovině, chrání zdravé buňky ve srovnání s chemoterapií, která postihuje zdravé buňky spolu s buňkami rakovinnými, což je doprovázeno vypadáváním vlasů, nevolností a hubnutím.
Výsledky výzkumu, který v 70. letech 20. století provedli američtí vědci, byly pro vědecký svět velkým překvapením. Prokázali, že acetogeniny obsažené v listech gravioly ničí mnoho typů rakovinných buněk, zejména rakovinu slinivky břišní, plic, tlustého střeva, prsu a prostaty.
Graviola čaj udržuje zdravé srdce
Vysoký obsah draslíku a účinných látek v čaji z gravioly pomáhá výrazně snižovat krevní tlak. Pro lidi s hypertenzí je to vynikající způsob, jak snížit námahu srdce a snížit riziko aterosklerózy, srdečního infarktu a mrtvice.
Graviola čaj podporuje trávení
Dobrá rovnováha vitamínů a minerálů a protizánětlivých látek v graviolovém čaji pomáhá trávicímu systému a předchází stavům zácpy, špatného trávení, křečí, nadýmání a průjmu. Přítomnost vápníku také pomáhá tělu účinněji vstřebávat železo, zatímco antimikrobiální účinky tohoto čaje pomáhají vyrovnávat prostředí mikroflóry ve střevech.
Nadměrná konzumace tohoto čaje však může způsobit žaludeční potíže a další zažívací problémy.
Graviola čaj pomáhá zvyšovat energii
Vysoký obsah železa obsažený v čaji z gravioly pomáhá stimulovat oběhový systém a zvyšuje energii v celém těle. Železo je klíčovou složkou červených krvinek, které přinášejí energii do orgánových systémů a tkání, urychlují obnovu a optimalizují metabolickou činnost.
Graviola čaj podporuje imunitu
Listy gravioly obsahují bohaté antivirové a antibakteriální látky, které slouží jako přirozený způsob, jak ničit a zabraňovat růstu špatných bakterií a virů v našem těle. Jedním z nejnebezpečnějších onemocnění způsobených viry je chřipka a dokonce i AIDS. Bohatý obsah živin v listech gravioly nám umožňuje posílit imunitní systém organismu a pomáhá nám bránit se před útokem nebezpečných virů.
Vitamin C, který se nachází v čaji z gravioly, stimuluje tvorbu bílých krvinek a působí jako antioxidant, který likviduje volné radikály a snižuje možnost vzniku oxidačního stresu v tkáních a orgánech těla.
Graviola čaj pomáhá léčit cukrovku
Úloha čaje z listů gravioly u pacienta s diabetem je jasná. Pomáhají stabilizovat hladinu cukru a udržovat hladinu cukru v rozmezí 70 až 100 nebo 70 až 120 mg/dl, což je považováno za normální rozmezí. Čaj plní dvě funkce: první je stabilizace hladiny cukru a druhá spočívá v tom, že posilováním imunity zabraňuje infekcím. Graviola čaj je tedy jedním z nejlepších přírodních prostředků proti cukrovce.
Graviola čaj udržuje zdravou pokožku
Graviola čaj má řadu stahujících vlastností, které způsobují, že se pokožka stahuje a póry zmenšují. Je vhodný pro snížení výskytu vrásek, ale také pro odstranění akné a jiných kožních zánětů. Kromě toho antimikrobiální vlastnosti acetogeninů obsažených v čaji pomáhají zabránit napadení pokožky patogeny a infekcemi.
zdroj: organicfacts.net, the-benefits.com, herbarperuanskychbylin.cz
