Tymiánový olej - 10 účinků na zdraví

Tymiánový olej má mnoho zdraví prospěšných účinků a lidé ho používají ke zlepšení pleti, krevního oběhu a posílení imunitního systému, k odstranění myomů a stresu.

Tymián je běžná bylina a obecně se používá jako krásné voňavé koření. Kromě toho se tymián používá k přípravě bylinných a domácích léků. Botanicky je znám pod názvem Thymus vulgaris. Léčivé vlastnosti tymiánu pocházejí především z jeho éterických olejů, které jsou známy a používány již tisíce let, zejména v oblasti Středomoří. Tymiánový olej se získává destilací čerstvých květů a listů vodní parou. Má kořeněnou a teplou vůni, která je silná a pronikavá.

Obsah vitaminů a minerálních látek v tymiánovém oleji

Tymiánový olej ve 100 g obsahuje 874 kalorií, 100 g tuku, 11,5 g nasycených, 23 g mononenasycených a 65,5 g polynenasycených tuků. Hlavními složkami tymiánového oleje jsou alfa-thujon, alfa-pinen, kamfen, beta-pinen, para-cymen, alfa-terpinen, linalool, borneol, beta-karyofylen, thymol a carvarol.

Tymiánový olej podporuje imunitu, udržuje zdravé srdce, pomáhá léčit ekzémy, pomáhá odbourávat stres, vyrovnává hladinu hormonů v těle, je antiseptický a antibakteriální, působí protikřečově a antirevmaticky, pomáhá léčit nadýmání, pomáhá léčit myomy.

Pozor!

Pro některé lidi může být tymiánový olej dráždivý a v některých případech může vyvolat i alergické reakce (spíše u velmi citlivých jedinců). Tymiánový olej je také hypertenzní látka, která zvyšuje krevní tlak, proto by ho pacienti s vysokým krevním tlakem měli používat po poradě s lékařem. Tymiánový olej patří mezi "emmenagogické" oleje. Jedná se o oleje, které stimulují nebo zvyšují menstruaci, proto by se mu ženy měly vyhnout v době těhotenství!

Tymiánový olej - 10 účinků na zdraví

Tymiánový olej podporuje imunitu

Tymiánový olej léčí infekce průdušek a krku, které způsobují časté nachlazení nebo kašel. Obecně je nachlazení způsobeno více než 200 různými viry, které mohou napadnout horní cesty dýchací a šíří se vzduchem (přenášejí se z člověka na člověka). Mezi běžné příčiny nachlazení patří oslabený imunitní systém, nedostatek spánku, emoční stres, vystavení plísním a nezdravý trávicí trakt. Tymiánový olej zabíjí infekce, snižuje úzkost, zbavuje tělo toxinů a léčí nespavost bez léků, což z něj činí dokonalý přírodní prostředek proti běžnému nachlazení nebo rýmě.

Tymiánový olej udržuje zdravé srdce

Tymiánový olej působí povzbudivě a aktivuje krevní oběh. Zablokovaný krevní oběh vede k onemocněním, jako je artritida a mrtvice. Tento silný olej také dokáže uvolnit tepny a žíly - což snižuje zátěž srdce a krevní tlak. Tymiánový olej tak může být přírodní léčbou vysokého krevního tlaku. Ke zlepšení krevního oběhu používejte přírodní a bezpečné prostředky, jako je tymiánový olej. Tymiánový olej je také tonikum, které tonizuje oběhový systém, posiluje srdeční svaly a udržuje správný tok krve.

Tymiánový olej pomáhá při léčbě ekzémů

Tymiánový olej chrání pokožku před škodlivými bakteriemi a plísňovými infekcemi. Funguje také jako domácí lék na akné, hojí různé rány, pořezání a jizvy, zlepšuje stav popálenin a přirozeně zlepšuje stav vyrážek.

Ekzém, je kožní onemocnění, které způsobuje suchou, červenou a svědivou kůži, mohou se na ní také tvořit puchýře nebo může kůže dokonce praskat. Někdy je příčinou špatné trávení (např. syndrom dráždivého tračníku), stres, dědičnost, léky a poruchy imunity. Protože tymiánový olej napomáhá trávicímu systému, stimuluje vylučování toxinů z těla močením, uvolňuje mysl a působí jako antioxidant, je ideální přírodní léčbou ekzému.

Tymiánový olej vyrovnává hladinu hormonů v těle

Tymiánový olej má gestagenní léčebné účinky - zlepšuje produkci progesteronu. Muži i mnohé ženy mají nízkou hladinu progesteronu. A nízká hladina progesteronu je spojena s neplodností, depresí i dalšími stavy nerovnováhy v těle. Tymiánový olej je jeden z olejů, který má nejvyšší vazbu na estradiol a progesteron. Z tohoto důvodu je používání tohoto oleje skvělým způsobem, jak přirozeně vyrovnat hormony v těle. Navíc je to mnohem lepší než obracet se k syntetickým lékům, jako je hormonální substituční terapie, která může maskovat příznaky, když se onemocnění objeví v jiných částech těla, a často způsobuje závažné vedlejší účinky.

Tymiánový olej oddaluje nástup menopauzy (v důsledku hormonální stimulace). Slouží také jako přírodní prostředek k odvrácení menopauzy, protože vyrovnává hladinu hormonů a zmírňuje příznaky menopauzy, včetně změn nálad, návalů horka a nespavosti.

Tymiánový olej pomáhá zmírňovat stres

Tymiánový olej je také účinným prostředkem ke zmírnění stresu a léčbě neklidu. Uvolňuje tělo - umožňuje otevřít plíce, žíly a mysl a udržovat správné fungování organismu. Je důležité zůstat v klidu a bez stresu, protože neustálá úzkost může vést k vysokému krevnímu tlaku, nespavosti, zažívacím problémům a záchvatům paniky. Z dlouhodobého hlediska je to velmi nezdravé a je to na vás vidět. Prostě nevypadáte dobře. Používejte několik kapek tymiánového oleje po celý týden, abyste snížili hladinu úzkosti a umožnili svému tělu růst. Olej můžete také přidat do vody do koupele, difuzéru, tělového mléka nebo jen vdechovat jeho vůni.

Tymiánový olej je antiseptický a antibakteriální

Tymiánový olej působí antisepticky a díky složkám tymiánu, jako jsou caryophyllene a camphene, ničí infekce na kůži a v těle. Tymiánový olej je také antibakteriální a potlačuje růst bakterií - to znamená, že je schopen léčit střevní infekce, bakteriální infekce pohlavních orgánů a močové trubice, bakterie, které se hromadí v dýchacím systému, a hojit škrábance nebo rány vystavené škodlivým bakteriím.

Tymiánový olej je protikřečový prostředek

Miliony lidí na celém světě trpí kašlem, křečemi a bolestmi způsobenými křečemi. Křeče jsou nechtěné a nadměrné mimovolní stahy, které se mohou vyskytovat v dýchacích cestách, nervech, svalech, střevech nebo jiných orgánech a mohou mít za následek kašel, křeče, epileptické nebo hysterické záchvaty, svalové křeče a bolesti svalů, bolesti břicha a střev. Tymiánový olej zabraňuje všem typům křečí.

Tymiánový olej je antirevmatikum

Existují dvě hlavní příčiny výskytu revmatismu, artritidy a dny. První je nesprávný nebo zablokovaný krevní oběh a druhou je zvyšující se koncentrace toxinů, jako je kyselina močová, v krevním oběhu. Tymiánový olej může oba tyto problémy vyřešit. Jelikož je močopudný, zvyšuje močení a pomáhá při odstraňování toxinů z těla. Jelikož je stimulantem, aktivuje krevní oběh, a tím řeší tento problém samostatně. Protizánětlivé vlastnosti thymolu jsou dobře známé a v některých druzích tymiánového oleje je až 70% thymolu. Tato silná sloučenina může pomoci zmírnit bolest kloubů a podpořit lepší rozsah pohybu a zároveň podpořit prokrvení těchto oblastí, díky čemuž se budete cítit silnější a budete mít příznaky artritidy více pod kontrolou.

Tymiánový olej pomáhá léčit nadýmání

Plyny, které se hromadí v žaludku a střevech, nejsou tak nevinné, jak se zdá. Jejich účinek se neomezuje pouze na nepříjemný zápach. Mohou vás připravit o chuť k jídlu a připravit o spánek, zvýšit krevní tlak, ohrozit srdce, způsobit silné bolesti žaludku, křeče, zvracení, bolesti hlavy a nevolnost. V extrémních případech může nadměrné množství plynů dokonce ohrozit váš život. Proto je třeba s plynem zacházet opatrně a včas. Tymiánový olej, který působí karminativně a protikřečově, nutí tělo odstraňovat plyn pohybem směrem dolů (pohyb nahoru je velmi nebezpečný) a nedovoluje jeho opětovné nahromadění.

Tymiánový olej pomáhá léčit myomy

Myomy jsou výrůstky pojivové tkáně, které se vyskytují v děloze. Mnoho žen nemá žádné příznaky myomů, ale mohou zhoršovat menstruaci. Mezi příčiny vzniku myomů patří vysoká hladina estrogenu a nízká hladina progesteronu způsobená obezitou, hypotyreózou nebo perimenopauzou. A protože tymiánový olej zvyšuje hladinu progesteronu v těle, slouží jako přírodní léčba fibroidů (myomů). Dvakrát denně si potřete dvě kapky tymiánového oleje na kůži břicha, abyste léčili myomy a zmírnili příznaky PMS a menstruace.

Jak tymiánový olej nakupovat?

Kupte si tymiánový olej jako 100% čistý přírodní esenciální olej.

Jak tymiánový olej skladovat?

Tymiánový olej skladujte na suchém a tmavém místě při teplotě do 22 stupňů. Po otevření jej skladujte v chladničce a spotřebujte do tří měsíců.

Jak tymiánový olej používat?

Tymiánový olej můžete konzumovat přímo na lžičce nebo ho můžete přimíchat do studených pokrmů do salátu, těstovin, koktejlů, jogurtu.

Zdroj: rehabilitation.info, organicfacts.net